其实受到惊吓是心血管的神经条件反射，较多人都有出现。每个人受到惊吓的时候，有时候也会出现较为明显的心动过速、血压升高、浑身冒汗，甚至是出现喘气的情况。这其实是生物的正常反应，是大多数哺乳动物的正常的神经反射，因此不要有心理压力，不是受到惊吓之后心里不舒服一定是心脏有问题。
但是有部分人可能对于惊吓比较敏感，受到一点较小的刺激，比如焦虑的病人，或者是神经衰弱的病人，可能在安静睡眠的状态下有一点小的声响，都会觉得受到惊吓的感觉，出现很严重的心跳过速，或者是浑身冒汗的不舒服的感觉。
出现此情况，一方面是需要去心脏专科排除是否心脏真正的出现心血管系统疾病，另外一种，如果是排除心血管疾病，还是对于惊吓刺激比较敏感，可以去神经内科，甚至是精神心理方面进行心理方面的疏导，甚至是辅助用药，可以帮助缓解受到惊吓，过度的应激和刺激反应。
