放屁臭不分男女。放屁臭常见的原因是消化不良，主要分为以下几种：
1、饮食结构：比如饮食没有调整好，吃过多的肉类，如猪肉、牛肉、鸡肉和鱼肉等，以及蛋白质，如鸡蛋等，从而引起消化不良，出现臭屁多。吃太多的淀粉类或者产气多的食物，如红薯和豆类食物，也会导致胀气，从而引起放屁多；
2、肠道菌群异常：正常情况下，人体肠道里面有很多的微生物，也就是细菌。大部分的细菌对人体有益，帮助食物酵解，进行消化和吸收。如果人体离开这些有益菌，就会影响食物的消化，因此这些细菌的存在必不可少。但人体内也有少部分的有害细菌，正常情况下，有害菌的数量比较少，也不活跃，但当出现特殊情况的时候会大量增殖，部分细菌会产生大量的气体，引起排气多、腹胀等。还有部分细菌在工作的时候会产生硫化氢一类的物质，有很浓重的臭味，会造成排气时气味比较大；
3、吸收差：脂肪要经过胆汁酸、胰酶、小肠消化酶等消化以后才能吸收。如果消化不好，脂肪成分不能被吸收，会引起放屁多、臭味大。
因此，在日常饮食结构方面要均衡调配，8分饱即可，不要吃得过饱，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温热的开水，并注意休息以及适当运动，有助于胃肠道的蠕动以及消化。
