患者早上起来后，出现头晕、恶心、呕吐等情况，因为通常与身体位置的变化相关。所以先不要动，观察维持这种姿势不动的情况下，头晕能否在几分钟内缓解。
病理性因便常见于耳石症，即患者进行翻身、起床等动作时，身体位置、头位出现变化引发的相应症状，通常在早晨或睡梦中出现。
患者睡觉时，翻身出现晕醒或起床时出现的天旋地转，此时先维持不动，并在3-5分钟后观察头晕是否能够好转。如果头晕逐渐好转，再次活动时放慢速度，并找好姿势，眩晕便不会那么严重。
如果上述症状无法缓解，并伴随说话呛咳、声音嘶哑、喝水呛咳或手脚没劲、指鼻子也指不准，便考虑为脑血管病，对于50-60岁以上的老年人出现上述情况后，建议立刻到医院进行就诊。
