如果蹲着站起来感觉头晕、浑身发抖、抽搐，有可能发生了低血压，需要马上躺平。主要因为久蹲站起来时，大量血液积聚在下肢外周血管之内，快速站起来后，积聚外周血管内的血液不能及时快速回流到右心房、右心室内，左心室在泵血过程中可能泵血减少，有效循环血流量下降。

在这种情况下，重要的脏器，包括脑有可能出现供血不足的情况下，出现头晕、黑蒙、晕厥，有些情况下可以出现抽搐的症状。此时需要立即躺平，保证大脑供血、供氧，如果躺平后头晕不能缓解，同时伴随意识障碍、抽搐不能缓解，需要积极呼叫120，在医护人员陪同下到医院及时进行检查与治疗。