如果体检前1天半夜还在吃东西，对第2天的影响通常不利。吃的东西多少以及是否油腻，都会有不同的影响。但是为了避免或针对大多数人，要求要避免饮用或食用食物，以免对第2天的体检造成一定影响。
尤其是会对第2天血脂、血糖以及尿常规等带来影响。如果结果异常，会带来一定的心理压力，择期复测也带来一些麻烦。所以要求在体检的前几天应该清淡饮食，避免大吃大喝，避免饮酒、过度抽烟。
尤其在体检的前1天，晚餐是清淡饮食，晚餐后尤其是9点以后，不应该再进食，可以适量喝少点水。在体检当天早上要空腹，不喝水或尽量少喝水，还要注意不要剧烈运动，保持平和的心态。只有这样体检结果才客观，能充分反映身体正常机能情况，也有利于疾病的早期筛查。
