只要吃饭就会出现咀嚼磨损，临床上判断牙齿会不会有过度磨耗主要是根据牙齿目前磨损的程度以及患者年龄是不是相称。如果牙齿磨损程度和患者的年龄相称，就是正常的生理性磨耗。如果牙齿磨耗程度和患者年龄并不相称，患者表现出超过其年龄的过于严重的磨耗时，就要在患者饮食习惯上寻找原因，具体如下：

1、患者是不是喜欢吃过硬的食物；

2、患者喜不喜欢吃过酸食物或者酸性饮料摄入过多；

3、患者晚上睡着之后有没有磨牙习惯；

4、患者有没有单侧咀嚼习惯，比如习惯只用左侧咀嚼，或者只用右侧咀嚼，习惯咀嚼的那一侧牙齿磨耗就会过度；

5、患者有没有胃肠道疾病，主要是胃酸反流，反流的胃酸会引起牙齿过度磨耗。如果牙齿有和年龄不相称的磨耗，应先自查有没有以上问题，再到医院进行相应处理。