良性发作性位置性眩晕常见诱因有睡眠不足、过度疲劳、饮酒等，这类患者需注意充足的睡眠、保证休息、避免饮酒、避免病情加重。良性发作性位置眩晕明确的病因有头部外伤、耳部感染性或非感染性疾病，还有内耳动脉硬化、供血不足等，患者需避免头部外伤，加强体育锻炼、提高机体免疫功能、避免耳部感染性或非感染性疾病，控制血压、血糖等，改善内耳循环。饮食上建议患者忌肥甘厚腻、宜清淡、忌辛辣刺激、辛热发散之物，并注意休息，避免头位或颈部的剧烈运动。