患者腹部发凉时可通过触摸腹壁温度，判断整个身体的寒热虚实，腹部怕凉并且喜温喜按，是与脾胃虚寒引起的寒症表现。由于汗液蒸腾可带走热量，导致腹部皮温降低，因此应注意避免出汗后触摸。同时可感觉到腹内偏凉，当进食寒凉、偏凉、性凉食物后，都可出现胃脘冷痛、腹泻等情况，是由于体质脾胃虚寒、脾胃阳虚引起。

因此患者应减少凉性食物摄入，包括凉水也应避免多摄入温热食物，比如生姜、花椒、辣椒类。姜糖水是较好的食物，还可服用虚寒胃痛颗粒，六君子丸可健脾养胃，黄芪建中汤可温中散寒，均可根据自身情况进行选择。