皮肤干燥怎么治

孙立元
副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院

皮肤性病科

皮肤干燥怎么治

2021-09-08 18:44播放 :

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视频内容

皮肤干燥是由于皮肤表面油脂与汗液分泌减少所致，此时皮肤屏障功能也受到损害，当外界存在刺激时会出现瘙痒感。特别是干燥季节，皮肤瘙痒、干燥现象比较普遍且明显，多数皮肤干燥患者到湿润环境后，症状会得到缓解也属于治疗方法之一，即寻找适合的生活环境。

此外，还可使用各种润肤保湿产品，通常油脂可补充皮肤缺失的脂质成分，如含有尿素可吸收外界水分，以及神经酰胺属于天然保湿因子，部分还含有透明质酸，均有利于皮肤屏障修复。患者应避免过度清洗皮肤，以免将残存脂质清除使皮肤更加干燥，可使用pH值在5.8-6的浴液或洗护合一产品。

皮肤干燥怎么治

皮肤干燥最主要的治疗方法是多用润肤霜，皮肤干燥是因为角质层里边的水分含量低，水饱和度不够。角质层里面的水饱和度不够，含量低是和皮肤表面的屏障功能有关系，如果皮肤出油多，皮肤表面的保护层厚，或者是角质层里边，细胞里面的保湿因子成分多，皮肤丢失水分的速度就会慢，水饱合度就会好。如果天生出油少或者是角质层里边的保湿因子少，可以通过多用润肤霜的方式来改善这种情况，另外适当锻炼身体，增加局部的血液循环和代谢，对于皮肤干燥的改善也是有一定作用的。

语音时长01:16''

刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/04/30收听(82847)

皮肤干燥怎么治

"皮肤干燥病因比较多，常见的原因有皮肤油脂分泌减少、维生素的缺乏以及鱼鳞病等皮肤病所致。需要判断属于哪种原因所致皮肤干燥，治疗方面主要有药物的治疗以及饮食生活调节治疗，通常皮肤缺水的时候，最容易导致皮肤干燥，这种情况下建议每天多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。在天气干燥的时候，避免风吹日晒，可以使用保湿的油剂或者膏剂进行外抹，尽量避免气候干燥时频繁搓洗。另外，不注意营养的均衡，缺少维生素和微量元素也会导致，尤其是缺少维生素A。多吃一点含有维生素A的食物，胡萝卜、动物的肝脏、樱桃、番茄。得鱼鳞病的人，容易导致皮肤干燥甚至脱皮比较严重，要及时去医院检查，用药治疗。"

语音时长01:22''

张慧娟│沈阳市中西医结合医院

2019/05/27收听(99720)

皮肤干燥瘙痒怎么治

"皮肤干燥、瘙痒，如果是单纯的皮肤干燥引起的瘙痒，可以通过外用大量的润肤剂来改善症状。尤其是老年人，老年人是由于皮脂腺分泌减少所造成的皮脂缺乏，可以选择含有一些神经酰胺的润肤剂，来改善皮肤的干燥症状减轻瘙痒。但有一些皮肤干燥、瘙痒的现象是由于系统疾病所引起的，像慢性的糖尿病、慢性肝病、肾病，甚至还有血液病和淋巴瘤等，这类患者需要明确诊断，去除病因，皮肤的干燥症状才能得到缓解，像血糖高的患者要控制血糖才能减轻瘙痒的症状。有一些皮肤疾病也会引起皮肤干燥、瘙痒，像慢性的人工荨麻疹，皮肤反复瘙痒之后经过搔抓会出现大片的风团，这一类的患者通常需要口服一些抗组胺药来辅助治疗。"

语音时长01:32''

闫言│中国医学科学院整形外科医院

2020/03/30收听(55184)

小腿皮肤干燥像蛇皮怎么治

"小腿皮肤干燥像蛇皮，这种症状有可能是遗传性因素导致的，通常有可能是鱼鳞病的表现。因为鱼鳞病是属于一种遗传性皮肤病，所以在治疗的时候，可能没有特别良好的疗效，也不可能完全根治。那么对于这种情况，通常只能用外用药物进行适当的缓解。通常可以外用10%的尿素乳膏，由于该药膏没有激素和其他成瘾类药品，所以可以长时间的使用，缓解干燥症状。"

语音时长01:11''

许光仓│镇江市中医院

2018/07/12收听(25249)

干燥怎么治

"如果出现皮肤干燥的情况，首先需要明确引起干燥的原因，多数是由于皮脂腺分泌减少，或者是因为一些外界环境因素刺激引起的，比如环境空气过于干燥，或者是经常在太阳底下暴晒。建议平时要注意皮肤的养护，首先要注意保持皮肤的湿润状态，可以外用一些保湿的护肤用品，同时要注意周围的环境，尽量避免吹风或者是长时间太阳照射的情况，还要注意避免频繁的洗澡，同时在洗澡的时候还要注意避免水温过高，以免对皮肤造成损害，在饮食方面要注意多吃一些蔬菜水果，尽量不要吃一些海鲜类和一些过于油腻的食物。"

语音时长01:17''

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2019/03/19收听(10949)

皮肤干燥怎么调理

皮肤干燥的调理，可以使用中药汤药进行口服治疗，辩证调理。一般情况下，如果辨证属于肺热型的，可以口服枇杷清肺饮加减进行调理。如果是血虚风燥型的皮肤干燥，可以口服养血润肤汤加减进行治疗。如果同时伴有瘙痒，可以适当的配合第二代的抗组胺药物口服，比如氯雷他定、依巴斯汀等。如果皮肤干燥，伴有肝肾不足，可以口服一贯煎再加六味地黄汤加减，也可以使用左归丸加减进行治疗。对于长期的慢性皮肤干燥，同时伴有瘙痒，可以口服润燥止痒胶囊进行调理。

语音时长01:15''

许光仓│镇江市中医院

2018/08/12收听(51940)

01:59

皮肤干燥如何补水

对于皮肤的滋润保湿，一方面最有效的方法是多喝水，体内水分充足，是皮肤水分维持的前提和基础。

吕雪莲│首都医科大学附属北京安贞医院

2019/09/27播放(76789)

皮肤干燥吃什么

有的人是干性皮肤，尤其是秋季，皮肤会变得非常干燥。干燥容易引起皮肤瘙痒等症状，对身体造成一定的影响，可以通过饮食调节来改善干燥的情况。在日常生活中，可以多吃白萝卜。白萝卜富含多种维生素和矿物质，其中维生素C比其他类水果都要高，而且维生素C对表层皮肤有保护的作用，可以使肌肤柔润、光泽、有弹性。百合滋阴润肺，它富含黏液质和维生素，加速皮肤新陈代谢。蜂蜜无论是内服还是外涂，润燥效果也都非常好。在众多的食物中，冬瓜的好处也是非常多的，冬瓜有很好的补水嫩肤功效，可以起到淡化面部色斑的效果，同时也可以使肌肤更加水嫩、更加白净。

语音时长01:24''

陈玉静│首都医科大学宣武医院

2019/02/18收听(78403)

皮肤干燥怎么改善

"皮肤干燥的原因，一方面是单纯的由于环境干、冷，自身的皮肤不注意护肤，平时不擦护手霜、护肤霜，就会出现皮肤屏障受损，保水能力减弱，自然就会出现皮肤干燥。这个就要养成良好的护肤习惯，勤擦护肤霜，通常就能缓解。另一方面皮肤干燥，可能是有一些原发的基础皮肤病，比如鱼鳞病，还有特应性皮炎等等，这些疾病的患者往往皮肤的角质层、皮脂膜本身就存在着缺陷，保水能力低下，这样皮肤就很容易脱水干燥。这种情况一定要针对原发疾病积极的治疗，同时加强滋润护肤，才能缓解皮肤干燥的症状。"

语音时长01:29''

吴剑波│武汉大学中南医院

2020/07/02收听(92838)

01:45

皮肤干燥的原因

导致皮肤干燥的主要原因具体如下：

1、外部环境因素：如冬天比夏天干燥，在空调房里可...

刘昱│中南大学湘雅二医院

2021/08/16播放(86200)

皮肤干燥是怎么回事

"皮肤干燥主要和个人的体质有关系，也和自己的生活习惯、皮肤的护理有关系。皮肤是干燥的还是水润的和皮肤的脂膜保护层、皮肤角质层里边的水分保持的能力有关系，这种能力受先天因素的影响。比如角质层里边的保持水分的物质，天生的比较多，比如天然保湿因子、神经酰胺等等，看上去皮肤水润。另外，油性皮肤的人，因为皮肤表面的脂膜保护层比较厚，阻挡了水分的快速的丢失，皮肤也容易水润一些。相反，皮肤就容易干燥，这些主要是个人体质造成。后天的护理，比如有人喜欢用热水洗澡，洗澡的时间过于长、过于频繁，尤其是到了冬天，皮肤就容易非常的干燥。所以后天的护理要注意，洗澡水不要温度太高、淋浴时间不要长，每次洗完澡以后要用润肤霜，阻止水分过速的丢失。所以皮肤干燥和个人体质有关系，和后天的生活习惯、护理都有关系。"

语音时长01:51''

刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/04/15收听(91050)

01:56

湿疹是不是要保持皮肤干燥

湿疹保持皮肤干燥的说法不正确，湿疹患儿的皮肤多缺乏神经酰胺、中间丝结合蛋白，可导致皮肤水分流失...

王一鸣│成都市第二人民医院

2018/08/24播放(89224)

皮肤干燥有哪些原因

"皮肤干燥的原因有多种多样，有过敏形成的慢性的炎症改变，也有系统性的因素，也有季节性的因素，当然还有人为的因素。通常情况下，比如季节性的因素，可能一般到秋冬季节，随着人体的皮脂腺的分泌减少，皮肤会自然出现干燥的情况。也有过敏性疾病的因素，比如过敏性湿疹，时间较长以后，导致皮脂腺的分泌功能减退，也会出现皮肤干燥。当然也有人为的因素，人为的因素主要是由于过度的使用碱性的洗浴用品，导致皮肤的油脂减少，从而出现皮肤干燥。"

语音时长01:14''

许光仓│镇江市中医院

2018/07/06收听(67333)

01:59

皮肤干燥怎么办

生在北方的人或是南方人来到北方以后，一到冬天或一到秋天皮肤显很干燥。因为冬季本身气候干燥，人的...

刘军连│北京市垂杨柳医院

2019/07/31播放(78171)

皮肤干燥有哪些症状

"皮肤干燥如果轻，只是有紧绷的感觉，摸上去比较粗糙，外观上没有很好的光泽，严重可能会引起皮肤瘙痒，尤其是干燥的冬季，这种情况非常多见，尤其北方老年人的发病率非常高，并且皮肤干燥，皮肤的屏障功能就会受损，对外界的刺激就会变得敏感。因此，患者容易患有皮肤湿疹等皮肤病，比如面部皮肤干燥的患者，就容易患有面部皮炎，容易患有色素性疾病，长斑。皮肤干燥的原因，主要与个人体质有关，皮肤表面有一层脂膜保护层，可减少水分丢失。若脂膜保护层不佳，天生出油少，保护层不足使水分过快丢失，从而出现皮肤干燥症状，轻者表现为干燥、粗糙且有紧绷感，重者可能出现瘙痒、皮炎湿疹等皮肤病。"

语音时长01:49''

刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/03/13收听(62294)

皮肤干燥吃什么

"皮肤干燥可以多吃富含维生素的食物，皮肤干燥大多是由于气候因素或皮肤体内缺水引起的。首先要注意多喝水，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，比如胡萝卜、白萝卜、西红柿、蓝莓、橘子、葡萄、苹果、绿叶蔬菜等，也可以选择蜂蜜进行内服以及外涂，具有明显的润肤、保湿功效。其次要注意多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪皮冻、鸡皮、鱼胶、鱼冻等，有利于恢复皮肤的弹性、光泽度、圆润泽度。另外要尽量避免进食生冷、油腻以及辛辣刺激性食物，不利于皮肤的保湿。如果皮肤干燥通过饮食调理不能明显改善，也要排除疾病因素导致的可能，比如贫血、干燥综合征。"

语音时长01:20''

张晓伟│河北省人民医院

2020/08/19收听(85501)

皮肤干燥有哪些症状

"皮肤干燥是指因季节的变化、缺水和贫血等原因使皮肤变厚，变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤。尤其是中老年人，因水分大量的减少，皮肤表面会显得更粗糙，常见的手脚和四肢、小腿处会有干裂发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓挠，搔抓皮肤，造成皮肤有伤口，引起局部发炎或者流脓。出现这些情况，预防措施需要加强皮肤护理，合理的调节饮食，一定要多喝水。另外，在洗澡的时候可以使用润肤乳湿润皮肤，平时要多喝水，保持体内水分充足，多吃含有维生素的食物，以减少皮肤干燥的症状。"

语音时长01:14''

于雷│松原市中医院

2018/06/21收听(96546)

01:45

皮肤干燥用什么药膏

皮肤干燥首选多磺酸粘多糖，具有表皮、真皮渗透作用，效果比较好。多数人皮肤干燥粗糙，使用身体乳效...

王晓彦│北京天坛医院

2021/07/21播放(71266)

皮肤干燥的原因

皮肤干燥的原因主要包括：1、日常习惯不佳，洗澡用水过热，刺激皮肤水分流失引起的干燥；2、年龄因素，随着年龄的增长，人体的各项机能减退，人体内含水分不足，皮肤水分不足，引起皮肤干燥；3、环境因素，北方气候干旱，水分少，空气中湿度少，营养皮肤的水分不足，而引起皮肤干燥。皮肤干燥是指皮肤由于各种原因导致，皮肤缺乏水分，令人感觉皮肤粗糙不适的现象。临床上的症状包括，皮肤过紧，皮肤局部部分干燥脱皮，洗澡过后全身发痒。病程较长，易反复发作。

语音时长01:21''

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2019/03/15收听(68393)

皮肤干燥怎么办？

"皮肤干燥也要区别不同原因来进行不同的处理。如果只是生理性的干燥，比如冬天北方气候干引起的干燥，或者是供暖季屋里面温度高、湿度小，引起的干燥，或者老年人因为皮肤分泌油脂的功能下降引起的老年性干燥，这些都是可以通过加强润肤来改善的。要涂大量的润肤剂，要少洗澡，多抹润肤剂来改善。如果是其他疾病引起的干燥，那就要首先祛除病因，要针对性的先治疗原发病以后，皮肤干燥才可以明显的缓解。"

语音时长00:56''

杨宇光│中国人民解放军总医院第一附属医院

2017/06/20收听(43786)

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