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通常宫缩分成生理性的宫缩和临产的宫缩，具体如下：
1、生理性宫缩，随着妊娠的进展会越来越密集，和胎动、生物钟、运动等都密切相关。但是没有疼痛感觉，只是觉得肚子发硬、发紧，休息以后会缓解；
2、临产的宫缩也叫病理性宫缩，宫缩可能会造成宫颈的缩短和扩张或者先露下降。区别妊娠晚期，肚子发硬、发紧，所以通常不能一概而论。如果出现规律性宫缩，即间隔10分钟、5分钟、3分钟，甚至更短，有一次发硬、发紧，而且休息以后疼痛不缓解，并呈进行性加重，可能是临产先兆，需要到医院来及时就诊。
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分娩发动前孕妇往往会有一些预示即将临产的症状出现，例如胎头下降感、不规律的腹部发紧、发硬，但是没有痛感，以及阴道少量出血，这些症状通常称为先兆临产的症状。不规律的腹痛发紧、发硬是假宫缩的表现，又叫假临产，其特点是宫缩频率不一致，持续时间短，间隔时间长，宫缩硬度不增强，常在夜间出现，清晨消失，不伴有宫颈管缩短，即宫口的扩张。胎儿先露部下降入盆后，宫底降低，孕妇明显感觉到上腹部舒适，下降的先露可能会压迫膀胱引起尿频。在分娩发动前24-48小时，由于成熟的子宫下段与宫颈不能承受宫腔内压力而被迫扩张，使宫颈内口附着的黏膜与子宫壁分离，毛细血管破裂引起少量出血，与输卵管内的黏液相混合排出，称为见红，是分娩即将开始的可靠征象。如果阴道流血较多超过月经量，则考虑前置胎盘或胎盘早剥，异常情况发生一定要到医院就诊。
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/25收听(16457)
"妊娠40周如果出现下腹的发紧和发硬的感觉，如果没有下腹的疼痛考虑生理性宫缩的可能性比较大。在妊娠中晚期，很多孕妇都会出现生理性宫缩，生理性宫缩的感觉是下腹的紧缩感，不伴有下腹的疼痛，紧缩感的持续时间比较短，间隔时间较长没有规律性，在活动以后出现，休息以后就会好转，有些孕妇在夜间出现，白天也会消失，生理宫缩不会出现阴道的出血，也不伴有宫颈管的缩短和宫颈口的扩张，称为无效宫缩或者假性宫缩。当宫缩的逐渐的呈现规律性，持续时间逐渐延长，间隔时间逐渐缩短，出现下腹部的疼痛，同时伴有阴道出血，经过检查发现宫颈管在逐渐的软化、缩短，就是临产的先兆。"
毛滢│北京医院
2019/10/16收听(35820)
"怀孕40周已经接近于生产，到临产期胎儿已经变大生长发育非常迅速，子宫壁绷得紧，会发现孕妇的肚子非常的硬，腹壁也绷得非常紧，这是正常生理现象。只要孕妇没有不舒服的腹痛或胎儿没有异常现象。但是发紧、发硬的腹部伴有剧烈疼痛或者监测胎儿有不正常情况，要及时的联系妇产科。进行住院监测，相应的处理，避免出现早产或其他异常。"
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2018/05/17收听(20249)
"怀孕40周出现肚子发紧、发硬的现象，但还没有疼痛的感觉，这种情况应该注意观察胎儿的变化，看有没有出现见红的现象，没有出现疼痛，说明还没有出现生的先兆，应该安心的待产。在距离预产期延迟两个星期的时候，宝宝出现发动的迹象，也属于是正常的表现。如果胎儿胎心正常，羊水量适中，羊水比较清晰，没有混浊的现象，就不需要催生，可以安心的待产。可以适量的多走动，多做上楼、下楼的运动，也可以做深蹲的动作，能够有利于促进子宫收缩，有利于顺产。如果在这期间出现肚子发紧、发硬的现象，而且伴随有肚子疼痛，才说明是宝宝要出生的先兆。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/14收听(63798)
"40周肚子只是发紧、发硬、不疼，这并不是要生了的临产征象，而是假宫缩的征象。怀孕40周的时候已经足月，随时可能临产，但是如果只是肚子发紧、发硬，没有疼痛的感觉，休息以后发紧、发硬就会缓解。如果运动或疲劳的时候就会加重，这种现象只是生理性假宫缩，并不是临产的征兆。如果在肚子发紧、发硬的时候，出现了有规律的阵痛，阵痛越来越频繁，持续时间越来越长，间隔时间越来越短，而且休息后疼痛不能缓解，随着时间的推移逐渐加重，才是真正临产的宫缩。真正的临产的宫缩如果出现了，会在24小时之内完成分娩，所以真正宫缩出现的时候，尽早到医院待产。"
2020/11/25收听(80716)
"怀孕40周如果出现肚子发紧、发硬，虽然没有疼痛，但也不能排除是宫缩。可以到医院做彩超，看胚胎与羊水情况。做胎心监护监测发紧、发硬是否为宫缩。如果是宫缩发动提示有生产先兆，要到医院住院待产。进入规律宫缩，流水流液都提示有生产迹象，虽然肚子没有疼痛但出现发紧、发硬，提示有宫缩发生，说明离生产较近必须马上到医院住院待产。住院后医生会根据情况做相关检查，看胎头与双顶径大小，产道与骨盆情况。如果各项检查适合阴道分娩，宫缩发动不是很好，医生会用药发动宫缩。如果检查产道胎头、骨盆情况不适合生产，可以在这个时间选择剖宫产结束分娩。所以40周出现肚子发紧发硬，提示有生产迹象。"
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2019/07/10收听(68865)
孕妇在孕晚期出现肚子发紧发硬，尤其是在分娩发动前往往会出现肚子发紧发硬变得更加频繁的症状，这种情况称为假临产。由于在分娩发动前子宫肌层的敏感性会逐渐增强，可能会出现不规律的宫缩，这种宫缩的特点是宫缩的频率不一致，持续的时间比较短而间歇的时间比较长，毫无规律而言.宫缩的强度并没有随着时间的延长而出现逐渐的增强，反而有的时候在夜间出现在清晨又自然的消失了。经过妇科或者产科医生内诊检查，此种情况大多并不伴有宫颈管的缩短、宫口的扩张，而且适当的给予镇静剂是能够将这些不规律的宫缩抑制住的。
程娇影│中日友好医院
2020/04/25收听(53902)
38周肚子发硬、发紧是不是快生了？怀孕的中后期由于子宫的增大，胎头开始下降，孕妇常常会出现肚子发疼、发紧，感觉是要临产的表现，其实这是假宫缩。如果孕妇长时间的同一个姿势站立或坐，会感到腹部阵阵的发硬。假宫缩的特点就是出现的时间没有规律，强度时强、时弱，有时候晚上出现的几率会大一些，白天睡醒就消失了。临产前由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假宫缩会越来越频繁。如果上述症状仅是偶尔出现，并且持续时间不长，也没有阴道流血的现象，就不必紧张，大多是正常现象。如果上述症状频繁的出现，间隔时间越来越短，持续时间越来越长，而且疼痛会加剧，就可能是真宫缩出现，要及时的到医院就诊，以免发生意外。
2020/04/22收听(82390)
怀孕晚期出现肚子发紧、发硬的现象，如果伴随有疼痛的感觉，这才说明是宝宝要出生的表现。如果只是出现肚子发紧、发硬并没有疼痛的感觉。这种情况属于是生理性的子宫收缩，因为在怀孕后期胎儿增长得比较快，这时候子宫敏感度比较高，受到外界刺激之后也会出现子宫收缩，或者是胎儿在宫腔内活动的幅度大的时候，也会刺激子宫收缩，就会表现出这种现象。出现这种情况的时候应该注意休息，尽量不要剧烈的运动，能够避免肚子不舒服的症状，如果出现肚子疼痛或者见红、破水的现象，那才说明是宝宝要出生的表现。
2019/08/21收听(91337)
36周肚子发硬、发紧，并不一定意味着马上要生。要判断是否为真正临产的宫缩，具体分析如下： 高珊│中日友好医院 2023/03/17播放(96653)
36周肚子发硬、发紧，并不一定意味着马上要生。要判断是否为真正临产的宫缩，具体分析如下：
高珊│中日友好医院
2023/03/17播放(96653)
"怀孕36周肚子发紧、发硬，如果没有疼痛的感觉，说明是假性宫缩生理性的表现，并不是快要生的表现，应该是胎儿在宫腔内活动的时候刺激子宫，导致子宫收缩引起，或者受到外界的刺激之后引起，属于是正常的表现，不用过于紧张，出现肚子发紧、发硬的过程中，如果感觉不舒服可以用双手托起下垂的腹部，能够减轻腹壁紧张导致的疼痛或者坠痛感觉。如果在这期间伴随肚子疼痛，而且有发紧、发硬现象，说明有先兆流产表现，应该及时保胎，因为36周的时候胎儿还没有足月，最好保胎达到38周后再让宝宝出生。"
2019/08/11收听(74759)
怀孕40周已经足月，肚子一直发硬、发紧提示有宫缩出现，但孕妇多久能生则取决于宫缩的性质。怀孕40周的孕妇已接近预产期，出现腹部发紧、发硬是宫缩的表现。如果...
2020/04/02阅读(4027)
"怀孕36周肚子发硬、发紧考虑是假宫缩，绝大多数患者在生产之前会有假宫缩出现，经产妇在生产前出现这种情况应观察是否有阴道流水、流血或者不规律宫缩等，出现这些情况大多提示要生产了。初产妇在生产之前1-2周会出现假宫缩，需要卧床休息、观察，如果经过休息能够缓解则问题不大，应避免长时间站立、过度劳累、重体力劳动以及性生活。怀孕36周出现肚子发紧、发硬，如果能够缓解可以观察，如果出现先兆早产一定要住院待产。"
2020/02/10收听(51713)
肚子发紧、发硬，如果没有出现疼痛，说明是假性的宫缩。假性宫缩是胎儿在宫腔内活动或者是在外皮受到刺激之后，出现假性宫缩的现象，并不是快生的表现。如果达到预产期之后，假性宫缩比较频繁，有可能会引发真性的宫缩，属于是生的先兆，需要注意观察和注意区分。一般情况下，假性宫缩没有规律性，也没有疼痛的感觉，产生规律性的宫缩之后会出现特别的规律，还有明显的疼痛，才说明是马上就要出生。如果产生规律性的宫缩之后，初产妇应该是在10-13个小时宫口开全，说明第一产程已经完毕，进入第二产程宝宝才会要出生，胎头才会娩出。
2019/07/31收听(81702)
"对于怀孕晚期的女性，由于胎盘分泌激素的刺激，会导致子宫的收缩，从而引起肚子发硬的表现，但并不是出现肚子发硬，就是快要生产的表现。有可能只是偶尔出现宫缩导致的正常反应，因为在怀孕晚期以后，很多女性都会出现假性宫缩，而引起肚子发硬表现。所以不能把偶尔的肚子发硬，当作是临产发作的标志。但如果女性肚子发硬的持续时间超过30秒以上，而且间隔时间在5-6分钟，代表马上要进入临产发作的征兆，需要去医院产科住院进行生产分娩。"
王一清│成都市第一人民医院
2019/04/25收听(26769)
快到预产期时肚子出现发紧、发硬的现象，如果没有出现疼痛的感觉，那只是假性宫缩，也不是快生的表现。如果在快生的时候出现肚子疼痛、下坠或者有想拉大便的感觉，这才属于是真性宫缩，是宝宝要出生的表现，在这期间还会伴随有出现见红或者羊水流出。只是出现单纯的肚子发硬、发紧不需要过于担心，注意检查胎心的变化和羊水量，如果这些数值都在正常范围之内，可以安心待产。在这期间可以多走动、多运动，有利于促进子宫收缩和顺产。
2019/08/05收听(73767)
肚子发紧、发硬但不痛，可能是生理性子宫收缩，也称为无效宫缩或者假宫缩。很多孕妇从怀孕十几周开始... 毛滢│北京医院 2021/03/17播放(89882)
肚子发紧、发硬但不痛，可能是生理性子宫收缩，也称为无效宫缩或者假宫缩。很多孕妇从怀孕十几周开始...
2021/03/17播放(89882)
"在怀孕早期的时候，肚子不应该出现发硬、发紧的症状。出现发硬发紧，说明是子宫收缩引起来的。假性的宫缩，应该表现在怀孕中、晚期的时候。在怀孕早期出现这种症状，考虑有流产的先兆，应该去医院抽血，化验孕酮的数值。如果孕酮数值偏低，应该及时补充孕酮，避免流产的发生。在这期间，需要绝对卧床休息，保持心情舒畅。如果精神紧张或压力过大，会容易导致子宫收缩，使流产几率增加。出现肚子发硬、发紧，有一种情况是在受凉或受潮之后，有可能会引起肠道炎症感染，刺激子宫导致子宫收缩，这种情况需要注意保暖来改善症状。"
2019/07/25收听(56002)
"怀孕40周，也是到预产期的时候了。如果肚子经常性的发硬、发紧，那么这有可能是有子宫收缩，简称为宫缩。如果宫缩明显而且会伴有肚子痛或者小腹有下坠感，可能会是有先兆临产的症状，先兆临产的症状还会可能会伴有阴道流血。如果已经有先兆临产的症状，建议去医院做检查，这时候医生可能会给你做阴道检查，会检查宫口有没有开。如果宫缩越来越频繁，而且肚子痛越来越加重，宫口也已经开了，就会慢慢进入临产。已经临产，就必须要住院，住院就是等待分娩。如果适合阴道分娩的情况下，就要进行阴道分娩。所以，肚子发硬、发紧，经常性的，那最好去医院做检查看一下。"
宋杰│海南省人民医院
2018/05/19收听(45842)
"28周肚子发紧、发硬是怎么回事，28周的时候属于怀孕的中期偏后，在这个阶段，由于胎儿生长发育迅速，子宫也很快变大，变大的子宫使得子宫壁逐渐绷紧，有肚子发紧、发硬的感觉，另外子宫变大以后，可以使子宫周围的韧带受到牵拉变紧、绷紧，尤其子宫前侧的子宫圆韧带被牵拉、绷紧以后，腹部就会明显地感觉到有绷紧、发硬的现象存在。如果孕妇胎儿胎动频繁的时候，可以引起腹部收缩，这种假性宫缩可以引起腹部有一阵阵发紧、发硬的感觉，这都属于正常的生理现象。"
2018/05/21收听(11135)
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