腰椎退行性变治疗

2020-07-23 15:48播放 : 20743

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腰椎退行性变即所谓的腰椎老化,理论角度而言随着年龄的增加,一般人25岁以后腰椎间盘一定会发生退变,所以腰椎退行性变与其说是治疗,不如将其认为是如何预防和控制,控制退变速度。
糖尿病、长时间抽烟、饮食不节制、肥胖,腰椎间盘退变比较快。所以第一是改变生活习惯;第二是改变工作习惯。50年前人类历史上绝大多数工作靠肩扛手提,长时间的负重劳动也是引起腰椎间盘退变的主要原因。而最后一个则是劳动保护,现在很多人都在办公室中坐着工作,坐一段时间后站起来一段时间更佳。

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