腰椎间盘突出症里含腰痛和下肢放射性痛，临床治疗过程中保守治疗中重要的治疗手段为理疗。

理疗原理是通过按摩或者机器，物理治疗的手段，从而缓解肌肉紧张感和肌肉的收缩、供血状况，临床上经常推荐给腰椎间盘突出症患者，因此理疗对腰椎间盘突出症有效。

但在做理疗的过程中需要耐心，并非2-3天就有大的好转，而且还要找正规医院和正规理疗师，不要随便按摩，那并非理疗，需要看按摩师和医院的资质，不能去街边小店。