易出汗分为自汗和盗汗。白天出汗即自汗，易出汗的原因很多，肾虚不是最主要的原因。爱出汗的原因具体如下：

1、从中医的角度讲，肺主皮毛，肺气虚的人以自汗为主，动则出汗，而且有神疲、体倦、畏寒，容易感冒等肺气虚的表现；

2、脾气虚的人出汗也较为常见，脾主运化，运化水湿，以四肢出汗为主，手心汗多、脚汗多为主要表现。中药调理时可以通过调理脾胃功能来改善出汗的症状；

3、肾虚的直接表现为腰膝酸软、耳鸣，肾阴虚明显时可以出现阴虚火旺而出汗，以盗汗多见；

4、盗汗即夜间出汗，如果近期出汗增多，建议查各个脏器的功能，如甲状腺，甲亢除汗多外还有消瘦、乏力、脾气暴躁等表现。糖尿病会导致自主神经功能紊乱及排汗多的症状，积极控制血糖可能出汗症状也会改善；

5、部分患者先天性汗腺发达，特别是夏天，高温影响容易出汗，这类不属于疾病，但要注意勤换衣，避免受风寒。