由于天气寒冷而出现脚部疼痛，主要由于足部筋膜炎症或关节炎造成。外界温度过高或过低，均可能导致局部血液循环异常，从而造成脚部疼痛。尤其在天气变冷时，如秋冬季节或冬春季节，如果不注意保暖，可能导致脚部软组织，如韧带、肌肉或关节囊产生无菌性炎症，进而导致疼痛。同时，还要注意适当通过热敷、理疗缓解疼痛，利用热循环方法促进局部血液循环，从而降低疼痛、降低炎症因子。
因此，可每晚用40℃左右的温热水，浸泡双侧足踝关节，可起较好活血化瘀作用。同时，也应该睡觉时注意保暖，适当应用保暖衣物，使脚疼症状逐渐缓解。部分患者可适当口服非甾体类抗炎药，但主要通过非药物治疗，实现足部炎症逐渐消退。如果患者疼痛较明显，应警惕由于血管原因造成动脉闭塞，导致下肢循环障碍，引发肢体发凉，此时应及时到医院通过B超检查排除。
