感冒头昏昏沉沉，临床十分常见，可以通过以下方法进行治疗：

1、休息：遇到此类情况一定要休息、多喝水、减少走动，必要时要测量血压，即便平常没有高血压，在此时都要注意监测血压，观察血压是否增高。当平常有高血压时，由于感冒的症状可能会让高血压进一步加重，正常情况下可能吃的降压药不足以让血压在正常范围，因此头痛、头昏会加重；

2、药物治疗：遇到此类情况，要适当地选择中成药，如板蓝根颗粒、板蓝根冲剂，多喝水，用中成药来缓解由于感冒导致的一系列的其他症状；

3、避免损伤：在感冒过程中，由于病毒、细菌或者其他的病原体，通过上呼吸道咽鼓管影响内耳的半规管平衡系统，此时患者除了出现头昏昏沉沉外，可能走路都走不稳，发热患者的此类感觉可能更加明显。所以在此情况下，更要注意自己行动时候的稳定性，减少由于头昏昏沉沉会导致意外摔倒，导致间接损伤。

感冒头昏昏沉沉，除了休息以外，不能开车，不能做剧烈的活动，出门一定要有人陪伴，避免由于头昏昏沉沉摔倒后导致的不可避免的间接损伤。