55岁轻度老年脑改变并不是十分严重，但是这种影像学的描述，还需要结合患者临床症状的评估来确定，因为大部分患者在现代比较高清晰的CT，和磁共振检查的情况下，常能够发现脑萎缩、脑白质病变等情况，主要见于老年人。随着影像学检测手段的日益先进，检测的清晰度日益提高，检出率也会有明显提高。

对于轻度老年脑改变的患者应该引起重视，首先应该尽可能避免作息不规律，尽量避免熬夜，如果有失眠的状况，则应该到神经内科或者精神心理科就诊，使用一些药物帮助调整，改善失眠状态，改善不规律的生活，在日常生活中注意多饮水，注意适当的体育锻炼，能够延缓脑萎缩。因为轻度的老年脑改变患者，如果在日常生活中没有足够注意，将来有可能会发生脑萎缩，甚至老年性痴呆的情况，但是这个过程十分缓慢。

因此建议患者有规律的生活，同时戒烟、戒酒，尽可能延缓发展的过程。