吃的东西不消化就排出来可能是进食不洁食物，或患者本身脾胃运化欠佳，进食以后食物首先会蓄积在胃内，胃是容纳食物的器官，随着胃的蠕动逐步把食物排到肠腔。小肠是吸收营养最重要的部位，把不能吸收或者是无用的糟粕、膳食纤维等排入结肠。结肠重要的功能是吸收水分，逐步浓缩食糜，变成粪便，再排出体外，整个过程由脾胃的功能调控，按照西医的思维就是通过肠动力维系。

如果摄入不洁食物，会引起肠道蠕动增快，使有害食物尽快排出体外。部分患者胃强脾弱，食欲好饭量大，但是脾胃运化欠佳，即食物还没有经过有效吸收，就随大便排出来，表现为大便次数比较多，大便稀溏，水分增加，此时需要进行健脾的治疗。中医在健脾方面有很多成熟的方子，可做成中成药，如人参归脾丸、固本益肠片、六君子丸等，也有中药汤剂，如参苓白术散等，可以用药物调理。