腿抬不起来的原因包括肌肉出现问题，即下肢的动力问题；关节的问题，如果关节发生僵硬、强直，也会出现腿抬不起来的情况；支配肌肉的神经出现问题，也会造成腿部无力、无法抬起的情况。

这可能常见于急性的腰椎间盘突出或者是脊髓损伤等，因为炎症、感染、外伤等所造成，所以出现腿抬不起来的情况，一定要警惕。如果是肌力非常低，完全不能抬起，无法抵抗重力，说明病变比较严重，要及时到医院就诊。

如果是因为关节僵硬或者急性损伤所造成的腿无法抬起，可以通过热敷、理疗，利用血液循环增加，促进炎症消失，减轻疼痛，从而能够恢复肌力。对于关节其他的炎症，可以口服非甾类抗炎药或者营养神经的药物，都有助于改善症状。

出现下肢的肌力问题，要避免脊髓的病变，不明原因的脊髓炎症，尤其是病毒或细菌、结核菌引起的感染，或者免疫疾病所造成的损伤，一定要早期诊断、早期治疗。