中国中医科学院广安门医院
针灸科
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怕热的人的体质，通常表现为以下两个方面：
1、阳热：通常形体比较壮实，平常精力较旺盛，说话声音较洪亮，做事效率高，情绪较容易急躁，为阳热过盛体质。伴有烟酒嗜好加重内热，这部分人群只要温度升高，会感觉较热，心烦、气躁或出汗；
2、阴虚：通常形体比较消瘦，舌象舌体偏瘦、少苔或无苔，体内阴液不足出现阳亢的症状。环境温度有热性会觉得热、烦躁，出现内热或潮热的表现，如同身处在蒸笼里，感觉热气蒸腾，会大量出汗。
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"怕热的人，体质是属于坏的方向，这种人容易上火，属于阳气亢盛或者阴气不足，所以这样的患者经常会出现疾病，比如口腔溃疡、血压升高、焦虑、失眠、神经衰弱、做事情没有精力等。临床中对于怕热的人的体质调整，可以考虑应用药物、食物，还有运动以及生活习惯的调整等方向进行治疗。药物方面，对于怕热的人可以考虑应用六味地黄丸或者朱砂安神丸等清热泻火的药物进行治疗，可以保证体温恢复正常。同时，相关焦虑的情绪得到纠正，相关的身体症状也会逐渐好转。对于怕热的人，最好在医生的指导下合理用药，和应用其他的治疗方式才能保证人体的正常代谢，使身体恢复健康。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/17收听(45977)
"夏天不怕热，在中医学角度来讲是阳虚体质，这种体质属于怕冷，不怕热的体质，如果存在阳虚，在冬天会感觉到畏寒和怕冷，因为体重的阳气比较少，所以夏天才会不怕热，夏天也会不容易出汗，会出现气血不足、睡眠不好、精力差、精力不充沛、脱发、易出冷汗，这种情况也建议立即就医。一般日常生活饮食习惯不规律导致有关，第一、吃了过多的生冷食物，尤其在夏天暑湿时，吃冷饮和冰镇食物过多引发和导致的。第二、在冬天不重视防寒保暖，时间长也会变成阳虚体质。总之，肾脏的阳气消耗厉害的时候就会出现夏天不怕热的情况，但此情况并非正常，建议去医院详细检查。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/09收听(80842)
"怕冷不怕热有两种情况，一种情况是身体的气血亏虚，阳气不足，阳气温煦身体，温暖的功能下降，就会出现周身的怕冷，不怕热。还有一种情况，身体的寒湿重浊，身体的寒气比较重，这种情况会损伤阳气，温煦的功能减弱。寒气在上，也会出现这种怕冷不怕热的症状。如果是因为气血亏虚，同时会伴有困倦、乏力、气短、气少懒言，这些气虚无力的症状，表明阳气不足，可以用益气、养血、温阳的办法。如果是因为身体的寒气较重，寒湿经常会汇集一处，可以选择散寒祛湿的治疗方法，比如用散寒祛湿类的中药汤剂来进行治疗，但是需要通过舌脉的综合考究，来遣方下药。"
曲健│大庆市中医医院
2019/04/11收听(63367)
"不怕热而怕冷典型的肾阳不足的体质，可以通过补阳气来纠正怕冷的症状。在日常生活中和用药可以进行调治，可以应用金匮肾气丸、桂附地黄丸，以及配合相关的饮食调整，多吃助阳的食物，包括羊肉、韭菜都可以。通过适当的运动也可以纠正的怕冷的症状，另外可以通过每天进行适当的泡脚，温煦一身的阳气改善的身体的血液循环，促进身体的代谢，都有助于纠正怕冷的症状而使身体的恢复健康，改善生活质量，在用药过程中最好在医生的指导下合理的应用。"
2019/08/19收听(90558)
"特别怕热多见于阴亏阳亢的体质，平时肝阳亢盛，心火旺以及肾阴亏虚，这样的患者会表现为特别怕热，周围的热量过高会导致心慌、心悸，还会出现发烧、烦躁、焦虑、抑郁等相关症状。现代医学认为特别怕热多见于甲亢、植物神经功能紊乱、焦虑症等相关疾病，可以通过药物进行针对性的治疗，最好在医生的指导下完善相关检查，以明确治疗的具体方向。中医对于特别怕热可以考虑应用口服药物进行调整，比如柴胡疏肝散、黄芪精口服液以及六味地黄丸等。"
2019/05/21收听(34764)
"鼻炎分为很多类型，鼻炎患者怕热主要有以下原因：1、血管运动性鼻炎患者一旦接触热东西之后，比如吃热饭的时候，喝热汤的时候容易出现鼻腔流清鼻涕、打喷嚏等相关表现，主要是由于热温度的刺激诱发鼻腔内的副交感神经兴奋，从而出现这种表现。2、干燥性鼻炎患者本来鼻腔黏膜水分就很少，一旦接受热空气和热温度刺激导致鼻腔内干燥更加明显，甚至可以出现鼻腔内的烧灼感、疼痛感等相关不舒服。3、急性鼻炎患者可以出现热伤风，也就是因为温度过高，过于湿热的天气和气候等诱发患者出现热伤风的表现，也是急性鼻炎的一种。鼻炎患者有的怕冷，有的患者怕热。"
石彬│北部战区总医院
2020/02/10收听(52446)
"热对冠心病会产生影响，在夏季、炎热的暑期不建议冠心病患者在室外久留，因为在热的环境里患者出汗较多，如果不及时补充水分，血管又处于扩张状态，很容易导致血压偏低、心率加快、冠状动脉血管灌注不足或由于情绪波动，血压又会突然升高。血压、心率不稳定可导致冠心病患者心肌耗氧量增加，心肌很容易缺血，心绞痛发作，严重者会发生心肌梗死而危及患者生命。建议冠心病患者热天尽量减少外出并及时补充水分，遵医嘱按时服药，定期随访就会减少心肌缺血的发生，改善冠心病患者预后。"
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/05/12收听(21639)
晕车的人，一般是大脑敏感的体质。很多晕车的人，可以询问自己的父母亲，或者和自己有血缘关系的人，... 王武庆│复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 2023/03/22播放(51325)
晕车的人，一般是大脑敏感的体质。很多晕车的人，可以询问自己的父母亲，或者和自己有血缘关系的人，...
王武庆│复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
2023/03/22播放(51325)
季经是指从初潮开始每三个月来一次月经，是正常的生理现象，中医称为“居经”和体质没有什么关系，如果既往月经周期是一个月，忽然出现月经三个月一次，则属于月经稀发的范畴，不属于季经。可能是卵巢早衰、多囊卵巢综合征等导致的，季经不会对身体造成影响，也不存在内分泌问题不影响生育，只是月经周期比较长，卵巢可以正常排卵但时间间隔较长，正常女性每个月都会排卵，季经女性三个月才会有一次排卵。精子和卵子结合的几率会下降，备孕时间也会延长，所以季经女性在备孕期间一定要严格掌握好排卵期，在排卵期同房更容易受孕，也可以去医院进行盆腔超声检查、性激素六项检查，如果一切正常不必担心。
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/03/27收听(36467)
怕冷的人可以是以下体质：1、阳虚：阳主温煦作用。如果阳虚患者温煦功能不足，则会产... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/05播放(99649)
怕冷的人可以是以下体质：
1、阳虚：阳主温煦作用。如果阳虚患者温煦功能不足，则会产...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/05播放(99649)
"人不易出汗需要从中医学和西医学两方面辩证来考虑，从中医学角度不易出汗的人属于寒凉性体质，正常人在高温下就容易产生汗液。但是在寒凉体质的人，尤其体质虚寒的人，在高温下也不易产生汗液，营养物质吸收和消化功能不良者尤为严重。另外如肾虚、脾虚和血虚的患者，尤其会出现上述的临床症状和表现，此时还会出现手脚冰冷，喜吃热饮、热食、腹泻等情况出现。从西医学角度人体不易出汗，通常是植物神经功能紊乱而导致，体质不同皮肤表面的汗腺不发达，也会造成上述临床症状和情况。"
2019/10/12收听(51808)
患者有怕热的体质而且容易出汗，调理的方式有以下几点：第一点，通过运动的方式来调理，这种方式最为简单有效，只需要坚持一个月以上，就可以使怕热的体质明显改善，每天进行45分钟以上的有氧运动或者肌肉锻炼，都可以帮助人体调节免疫力，改善体质。第二点，通过中药的方式进行治疗，像中药中成药最多见比如知柏地黄丸、杞菊地黄丸等，对于患者有便秘症状可以应用麻仁润肠丸、承气汤进行治疗。第三点，在日常的饮食中可以适当的增加滋阴降火的食物、水果，比如常见的有梨、火龙果等。
2019/09/24收听(93958)
"如果女性输卵管功能正常，卵巢排卵功能正常，同时子宫发育没有异常情况，那么这样的体质是很容易怀孕的。女性造成不怀孕的原因往往是因为输卵管堵塞，或者是卵巢排卵功能障碍，或者子宫发育异常，有先天性纵隔或者是子宫内膜比较薄，这些异常情况往往会造成不怀孕。如果体质比较虚寒，怀孕以后很容易造成先兆流产，这在中医上称之为宫寒，这种情况是需要在孕前进行相关药物调理以后然后再备孕，否则容易造成不良妊娠、胎停育、先兆流产等，对身体造成不良影响。"
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/27收听(46591)
"瘢痕体质的人最大的特点就是一旦经受外伤之后，皮肤破创位置形成的瘢痕特点，首先是凸出皮面，而且瘢痕的大小要比受伤的皮损的要大。同时手按瘢痕，会觉得瘢痕是比较硬质的状态。形容这种瘢痕叫做增生性瘢痕，它就是瘢痕体质人的最典型的瘢痕形态特点。如何去判断一个人是否是瘢痕体质，只有通过身上留有瘢痕的形态和状态去判断。有的时候如果女性是剖腹产，可以观察剖腹产手术切痕的位置是怎样的瘢痕。如果是比较平面的、没有明显凸起，一般不太考虑是瘢痕性体质。但如果剖腹产的瘢痕是跟毛毛虫一样凸起的，按起来又比较硬，则更多考虑可能是瘢痕性体质。男性只能是看曾经外伤的位置去做判断。"
冯爽│天津市人民医院
2018/03/23收听(98383)
瘢痕疙瘩具有明显的遗传倾向，尤其在严重的、多发的瘢痕疙瘩患者中，其阳性家族史更为明显。具有该遗... 李艳│应急管理部应急总医院 2018/06/15播放(80790)
瘢痕疙瘩具有明显的遗传倾向，尤其在严重的、多发的瘢痕疙瘩患者中，其阳性家族史更为明显。具有该遗...
李艳│应急管理部应急总医院
2018/06/15播放(80790)
人的体质有寒热之分。热性体质的人平常代谢比较旺盛，产热多，平常多怕热，或者经常出现脸色通红、面... 潘小平│湖南中医药大学第二附属医院 2018/12/26播放(77895)
人的体质有寒热之分。热性体质的人平常代谢比较旺盛，产热多，平常多怕热，或者经常出现脸色通红、面...
潘小平│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/26播放(77895)
易胖人群其体质有如下特点：1、脾胃功能不健全：如脾湿、脾胃运化不好的人群，水液会... 马立新│北京中医药大学东直门医院 2018/06/13播放(54480)
易胖人群其体质有如下特点：
1、脾胃功能不健全：如脾湿、脾胃运化不好的人群，水液会...
马立新│北京中医药大学东直门医院
2018/06/13播放(54480)
"奶水主要是身体气血分泌，所以气血不足体质的人可能会没有奶水，比如生产时有大出血的患者，会导致身体气血不足、奶水量减少，甚至没有奶水。另外，奶水分泌受泌乳素水平的影响，泌乳素水平低的人也会奶水减少，甚至没有奶水。乳汁分泌也受精神因素的影响，会有一定的遗传作用。想要使乳汁分泌增多，可以让宝宝勤吸吮，有效的吸吮可以刺激泌乳素分泌，使奶水充足。还有就是要保持心情愉悦，避免生闷气。饮食上注意吃补气血的食物，比如瘦肉、牛奶、豆制品和各种汤类，避免吃回奶的食物，比如韭菜、茴香、牛肉、大麦芽等。另外，老鸡汤体内中含有雌激素，也会有一定的回奶作用。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/21收听(11839)
"产后由于垂体催乳素的释放，乳腺的泌乳功能立马就开始启动了，同时随着胎盘的剥离和排出，产生了一系列的激素水平的急剧的下降，尤其是胎盘生乳素、雌孕激素水平下降，产后这种低雌激素、高催乳素的水平，乳汁就开始分泌。而且乳汁的分泌很大程度上依赖哺乳时新生儿的吸吮反射，新生儿在出生半小时就开始吸乳头的话，传导的信号会达到下丘脑，通过抑制多巴胺以及其他催乳激素的抑制剂因子释放，会产生垂体催乳素的脉冲式的释放，可以使乳汁喷射状的涌出。因此没有说什么样的体质是没有奶水的，没有这样的说法，要进行正确哺乳的指导，要勤哺乳，按需哺乳，多让新生儿刺激，可能会产生更多奶。除此之外饮食也要注意，比如说因为哺乳，可以多进食一些蛋白质或者多汤汁的食物，并且要充分的补充维生素和铁剂，可以帮助产生更多的奶水。乳汁分泌还和产妇的睡眠、情绪和健康状况相关，同时保证充分的睡眠、充分的休息，避免精神刺激也是非常重要的。"
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/12收听(55843)
"与平时身体健康的人相比，一些身体基础比较差或者本身有基础病的人，还有处于特殊阶段的人容易出现中暑，比如老年人、孕产妇、婴幼儿以及身体有基础疾病者，比如心脑血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病，还有营养不良的人都比较容易发生中暑。主要是由于这些人身体本身排汗的系统、循环的系统、呼吸系统的功能，或者是对外界温度、温差的变化感知比较迟钝，因此这些人容易发生中暑。容易发生中暑的人要避免到高温、高湿、通风差的环境长时间工作或者学习，平时要注意补充盐分，喝一些糖盐水，外出的时候要戴遮阳帽、遮阳工具。"
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/07/31收听(38030)
北京医院 鲍世威
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中日医院 施爱群
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北京医院 毛滢
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北京协和医院 黄钟明
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