孩子积食呕吐是否会自愈，一般与其严重程度密切相关。如果只是轻度积食导致轻度呕吐的症状，通常经过2-3天可以自愈。但是如果孩子积食时间比较长，症状也比较重，呕吐非常明显，这种时候还是要引起注意。
第一方面就是要调整孩子的饮食，在孩子的喂养方面，要注意不要暴饮暴食。同时，给孩子吃饭或者吃奶，不要过于频繁，一定要给孩子留出消化吸收的时间间隔。
第二方面，就是要给孩子适当地应用肠道益生菌，这样能够增强孩子的消化功能，从而能够调整肠道的菌群、提高抵抗力、增强消化功能，能更快地缓解积食的情况。
第三方面就是注意，可以给孩子适当地服用药物，比如肠胃康等药物，对于保护胃肠黏膜，能够起到很好的促进作用。
