中日友好医院
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小孩子在大一些的时候，适当的吃有机白砂糖是可以的，但是一定要注意孩子的年龄以及用量。因为不论是有机白砂糖，还是无机白砂糖，糖的含量都是存在的。小孩子在早期尽量以低糖、低盐饮食为主，这种高糖可能会引起孩子味觉的刺激以后对其他辅食的添加可能会造成影响。
孩子糖的摄入比较多的时候，可能会影响其他物质的吸收，像钙的吸收、铬的吸收，可能会引起孩子水电解质的失衡。这种有机糖如果吃的过多，容易造成孩子出现肥胖或者对于其他食物摄入减少，影响孩子正常的机体代谢。对于大一点的孩子，少量的在食物中添加一些有机白砂糖也是可以的，因为这种食物可以改善孩子的味觉，同时对改善孩子食物的口感有作用，可能更容易接受。
小孩子必要的时候可以少量吃一些白砂糖，但建议在大一点的年龄的时候再给，因为特别小的孩子白砂糖过多的吃了以后可能对牙齿的发育有一些影响。所以对于小宝宝，特别是一岁以下的宝宝，不建议食用有机白砂糖。
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白砂糖的作用与功效具体如下：1、缓解疲劳：白砂糖当中富含碳水化合物，从营养学的角... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/26播放(98759)
白砂糖的作用与功效具体如下：
1、缓解疲劳：白砂糖当中富含碳水化合物，从营养学的角...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/26播放(98759)
"口腔溃疡发作期间可以饮食白砂糖，但是绝对不能将白砂糖放到溃疡表面，容易导致溃疡的疼痛加剧，使局部溶液浓度升高刺激溃疡加重疼痛。口腔溃疡一般具有自愈性或自限性，通常7-10天就会自愈。溃疡发作期间患者如果疼痛比较明显，可以服用西瓜霜溃疡散局部涂抹或者使用意可贴。另外，溃疡发作期间要注意清淡饮食，不能够吃辛辣刺激性的食物，可以适当补充复合维生素B和维生素C，有助于增强机体抵抗力。"
韩萱│中国医学科学院肿瘤医院
2020/02/28收听(52618)
有机核桃油有着很好的清除自由基，抗氧化、抗衰老的功效，因为有机核桃油当中含有丰富的维生素E，而维生素E能够很好地清除自由基，对于抗衰老、抗氧化的作用会非常明显。有机核桃油当中的维生素E还能够增加生殖的功能，对于不孕不育的人适当地使用补充维生素E，提高生育功能的作用也会非常明显。有机核桃油当中富含有不饱和脂肪酸，能够很好地调节脂肪的代谢，在预防动脉粥样硬化以及防治心脏病方面也有积极的功效。
2020/09/26收听(22768)
"大蒜煮白砂糖水是一种很好的保健食物，大蒜属于蔬菜类食物，含有较高的膳食纤维、大蒜素和矿物质，其可以起到杀菌、消炎、清毒、清肠、降低血糖的作用。白砂糖水可以起到润肺、止咳，所以两味合起来煮水主要是适合感冒、毒素集聚、便秘和高血糖的患者使用。同时大蒜白糖水也可以预防和改善动脉粥样硬化，防治心血管疾病，大蒜对降低高血压也有一定的辅助作用，可以保持血液的干净，使血液维持正常的状态，能够间接的辅助对高血压心脏病，有一定的保健作用。"
丁晓明│武汉市第三医院
2020/09/30收听(96027)
"白砂糖又叫白糖，是生活中常见的调味品，主要是由甘蔗和甜菜榨汁以后加工成乳白色的晶体，主要成分是碳水化合物，当然还有一些蛋白质、钙、铁等等。一般白糖外用，可以用在比如皮肤组织水肿，尤其是这种有创伤以后长肉芽，溃疡面用白糖加压外敷的时候，因为含有的碳水化合物、蛋白质等等成分，在皮肤组织外可以形成高渗状态，改变了局部的渗透压，所以能从组织中把水分吸出来。当然，高渗状态也能抑制细菌的生长，有一定的好处。对于白糖直接外敷面部，并没有明显的美白或者很好的润肤作用。因为作为调味品，该食入让它食入，不要拿一味食入的物质直接外敷，其实成分、分子量并没有想的那么简单，外敷一下就能达到皮肤很好的治疗作用。"
曹洋│首都医科大学附属北京中医医院
2020/05/22收听(10710)
"新鲜的有机牛奶有强壮筋骨的功效，因为新鲜的有机牛奶当中富含丰富的钙质，并且钙磷比例合适，吸收率比较高，因此适当饮用新鲜的有机牛奶，可以补充钙质，而达到强壮筋骨，预防骨质疏松，防治腰膝酸软的功效。新鲜的有机牛奶还有着很好的镇静安神作用，因为新鲜的有机牛奶当中含有丰富的氨基酸，能够促进大脑镇静物质的合成，因此对于睡眠质量较差、失眠多梦的人，如果在睡眠之前适当饮用新鲜的有机牛奶，补充丰富的氨基酸，都有着很好的镇静安神、促进睡眠的功效。"
2020/09/30收听(62343)
"有机山核桃油有着很好的抗氧化、抗衰老的功效。因为有机山核桃油当中富含有丰富的维生素E，而维生素E能够很好的清除自由基，抗氧化、抗衰老方面的作用会非常的明显。有机山核桃油当中的维生素E还能够提高生殖功能，对于生殖细胞的发育生成有着重要的促进作用。通过食用有机山核桃油补充维生素E，在增进生殖功能方面的功效也会非常强。当中还富含不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸有着很强的调节脂肪代谢的功效，适当的食用有机山核桃油，在预防粥样硬化方面的作用也会非常明显。"
2020/09/26收听(91300)
"急性的有机氮农药是属于氨基甲酸酯类的药物，例如杀虫脒，会出现急性有机氮中毒的情况，患者会有头晕、头痛、乏力、恶心、呕吐甚至血尿等情况发生。如果出现上述情况，必须让患者迅速脱离中毒现场，而且快速给患者清理。被污染的衣服、鞋帽等物质，用肥皂水彻底清洗患者被污染和被接触的部位，例如皮肤、毛发，接触过的农药有机氮的部位一定要迅速清洗干净，随后给予2%的碳酸氢钠溶液进行彻底洗胃，尽量选择机械插管洗胃法进行洗胃，如患者出现血尿，可以给予肾上腺皮质激素进行止血治疗。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/04/01收听(61188)
"有机奶粉是指严格按照有机农业标准生产的奶粉，其原材料的生产过程中不允许使用化肥、农药，不允许使用转基因物种，相比较普通奶粉而言，更安全、健康，也更营养。但是需要注意的是有机奶粉并不等于配方奶粉。配方奶粉是指为了满足婴儿的营养需求，在普通奶粉当中加入了各种营养成分，使其接近母乳效果的奶粉。与普通奶粉相比，配方奶粉当中去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白，去除了大部分饱和脂肪酸，加入了植物油、DHA等。另外，还加入了乳糖，使其含量接近人乳，降低了矿物质含量，以减轻婴幼儿肾脏负担。另外还添加了微量元素、维生素、氨基酸和其它成分，使之更接近人乳。因此配方奶粉又称作母乳化奶粉，是婴儿成长所必需的。因此对于婴幼儿喂养来讲，配方奶粉比有机奶粉更适合宝宝的生长发育。但是有机奶粉也可以将其有机工艺用于制作配方奶粉，所生产出的有机配方奶粉则比一般的配方奶粉营养更加全面，也更安全。但无论是有机配方奶粉，还是一般配方奶粉，从营养上都不能和母乳相提并论，因此在婴幼儿喂养的过程当中我们首推母乳喂养，其次推荐使用有机配方奶粉。"
张丽琛│山西中医药大学附属医院
2020/10/29收听(88513)
"有机硒属于人体不可缺少的一种微量元素，功效是提高人体的免疫力，可以辅助治疗糖尿病，还可以预防白内障的出现。有机硒也可以预防心脑血管疾病、关节炎、大骨节病，都具有保健作用。通过有机硒的补充，可以通过蔬菜进行，像胡萝卜、木耳、毛豆等等。对于辅助治疗身体的疾病，有机硒的效果也不错，可以对于心脏有保护和修复作用，维持心脏的正常功能，可以防止骨髓端发生恶性病变。对于糖尿病患者非常有益，可以促进糖分的分解，降低血糖、尿糖，对于稳定糖尿病患者的病情有很大的益处。有机硒也可以提高人体的免疫力，增强人体对于病原体的抵抗能力。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/06收听(81802)
研究发现有机食品可降低血液和乳腺癌的风险。法国进行了一项大型研究，该研究对69,000人的有机食品消费提出了质疑，然后对其进行了5年的监测，以了解有多少人罹患...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/07/13阅读(3596)
人体内肺、肝、肾、肠、胃等重要器官，如果能健康工作，可以起到清除体内“垃圾”、净化血液的作用；可是一旦“脏”了，就会导致各种病症。 肺在所有器官中，肺的...
毛颖民│浙江省立同德医院
2017/05/24阅读(32480)
对于宝宝而言，苋菜是一种营养丰富的绿色蔬菜，宝宝可以进食。但是由于宝宝的消化系统还没有完全发育... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/07/18播放(55035)
对于宝宝而言，苋菜是一种营养丰富的绿色蔬菜，宝宝可以进食。但是由于宝宝的消化系统还没有完全发育...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/07/18播放(55035)
"对于宝宝能否吃菠萝这个问题，实际上是因人而异的，菠萝本身没有问题，它只是一种可以说是一种食物种类或者说只是一种食物。菠萝属于热带水果，相对来说可能比其它水果更容易过敏，所以有些孩子可能吃菠萝之后会有一些过敏的表现。如果孩子食用菠萝之后出现了过敏表现，比如孩子可能会身上长皮疹、口周发痒、口唇肿胀，甚至有些孩子可能会呕吐、腹泻，再严重的可能会影响呼吸等等，如果出现了这些表现的话，当然就要尽量的回避。除了菠萝之外，其它的食物也是一样的，对于孩子来说，尤其是小月龄的孩子，实际上添加辅食的过程就是给孩子一个尝试的过程，一方面让他来适应食物本来的味道，另外一方面也让孩子看一下他能否接受这种食物，如果发现孩子有相应的过敏表现，这个食物就尽量不要再吃了。可以说任何一种食物孩子不吃都没有问题，比如像鸡蛋也是一样，如果孩子一辈子不吃鸡蛋其实也没有关系，但是如果他吃鸡蛋过敏的话，可能会对他的身体导致一定的影响。所以无论是菠萝还是鸡蛋、还是其它的食物，如果孩子过敏就尽量回避不要吃，如果他不过敏能够接受，给孩子吃是没有问题的。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/04/03收听(45732)
"榴莲当中的营养是非常丰富的，除了含有比较高的糖分以外还含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等微量元素。宝宝食用可以补充身体所需要的热量和营养素，对于四到六个月以后的孩子可以逐渐的添加辅食了。辅食的添加原则应该是先从一种开始，让孩子的胃肠道有适应的过程，然后再增加量和品种。七到八个月的孩子就可以给孩子吃榴莲了，但是应该先从少量开始。给孩子吃少量的榴莲主要就是看有没有出现过敏反应，很多孩子第一次接触食物以后，出现过敏反应的概率是比较高的。如果没有出现过敏反应可以给孩子吃，但是榴莲这种食物不能吃的太多。吃的太多可能会造成胃肠功能的紊乱会出现消化功能不良的，并且榴莲当中含有丰富的膳食纤维。在胃肠道当中吸收水分会膨胀的，吃过多的榴莲可能会导致肠道的阻塞会引起便秘。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/09收听(10933)
巴沙鱼可以给宝宝吃。首先鱼类含有比较丰富的蛋白质和维生素，对儿童的生长发育和营养状态有促进作用... 张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/08/23播放(53723)
巴沙鱼可以给宝宝吃。首先鱼类含有比较丰富的蛋白质和维生素，对儿童的生长发育和营养状态有促进作用...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/23播放(53723)
"龙眼属于湿热的，一周岁以上的孩子是可以吃的。但是，不能吃得太多，吃得太多很容易上火，会出现便秘、胃肠功能紊乱。对于一周岁以下的孩子，胃肠道发育不成熟，不建议吃这种食物。另外，龙眼当中的糖分是非常高的，不利于孩子的牙齿发育，可能会导致孩子发胖。龙眼中的热性会直接导致孩子出现内热，当遇到风寒以后或者皮肤的散热功能稍有障碍，体内大量的内热便无处可泄，就会出现发热。遇到这种情况，应该给孩子多喝水，多吃骨头汤、青菜粥等食物，尽量不要吃鱼、虾、肉，炒制或者烤制的食物，改变孩子的饮食习惯，平衡宝宝的体质，过一段时间以后自然就会不发热了。"
2018/05/10收听(89616)
通常孩子可以食用猕猴桃，猕猴桃属于营养丰富的水果，含有大量的纤维素及多种的维生素，其中含有大量... 肖娟│北京协和医院 2021/07/11播放(90198)
通常孩子可以食用猕猴桃，猕猴桃属于营养丰富的水果，含有大量的纤维素及多种的维生素，其中含有大量...
肖娟│北京协和医院
2021/07/11播放(90198)
"火龙果当中的植物性的白蛋白对重金属中毒具有解毒的功效，能够保护胃壁。而花青素具有抗氧化、抗自由基的作用，能对脑细胞的变性进行预防，抑制痴呆的发生。火龙果果肉当中的黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸，有益于心脏的健康。火龙果富含的水溶性纤维有助于胃肠蠕动，对便秘辅助治疗。所以对于便秘的孩子是可以吃火龙果的，对于没有便秘的孩子也是可以吃的。但是应该先从少量开始，让孩子的胃肠道有逐渐适应的过程。首先需要看一下是不是对火龙果过敏，如果没有过敏，没有出现拉肚子，没有出现胃肠功能的紊乱，可以逐渐的增加量。一般来说，作为七个月到九个月的孩子，是辅食添加的必备的项目。"
2018/05/11收听(38099)
"杨梅当中含有比较丰富的维生素蛋白质、脂肪、果胶，即八种对人体有益的氨基酸，其钙、磷、铁的含量要高出其他水果十倍之多，对于孩子的成长发育是非常有好处的。此外，杨梅当中含有多种有机酸，可以帮助孩子促进食欲，杨梅的果肉当中的纤维素可以刺激肠管的蠕动，有助于体内有害物质排泄，预防宝宝便秘的发生。在吃杨梅的时候，应该先从少量开始，让孩子的胃肠道有一个逐渐适应的过程，然后再增加量，当然还需要看一下这个孩子有没有出现过敏的反应，如果对水果是过敏的，那肯定是不能吃的。"
2018/05/08收听(10688)
北京医院 鲍世威
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中日医院 施爱群
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北京医院 毛滢
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北京协和医院 黄钟明
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