一般情况下，正常人都可以在胸下面偏中间的地方摸到凹陷的部位，此凹陷部位俗称心窝。心窝部位面积一般比较大，因此这个部位在解剖学上比较复杂，包括胃的体表投影、心脏的底部、肝脏的边缘以及纵隔的体表投影。因此，心窝疼可以由多种原因造成，包括胃病、心脏病、肝胆疾病以及纵隔疾病，主要分析如下：

1、胃病：最常见的原因一般包括胃炎、胃溃疡，一般除伴随有心窝部疼痛外，还会伴随有恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气等不适，部分患者会伴随有消化道出血，表现为呕吐、咖啡样或者柏油样大便。当然，胃癌早期也会出现心窝部不适，但是胃癌很快就会出现食欲下降、吐血、消瘦等症状；

2、心脏病：最常见的心脏病是冠心病，冠心病患者就会有心窝部不适的现象。冠心病急性发作的时候，不适会加重，常伴随有心窝部疼痛，以及胸闷、呼吸急促等症状；

3、肝胆疾病：慢性肝炎以及肝硬化的患者，也会出现心窝部不适的现象；

4、纵隔疾病：纵隔的淋巴结炎、淋巴结肿瘤或者其他恶性肿瘤，转移到纵隔，淋巴结长增大，这些情况可能也会出现心窝部胀疼，甚至心窝部刺疼的现象。

但是总体来讲，心窝部疼痛即胸部下面中间凹坑的疼痛，一般认为是异常状态，是由于疾病造成。所以一般情况下，出现这个地方疼痛或者不适的状态，需要及时到医院就诊，以免耽误治疗。