尿酸高能吃草鱼吗

2021-05-17 15:21播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

尿酸高的患者可以食用少量的草鱼,但不建议过量地食用。尿酸高的患者需要限制日常饮食中的嘌呤摄入量,建议多食用低嘌呤含量的食物,可以食用适量中嘌呤含量的食物。而草鱼就是一种中嘌呤含量的食物,每100g草鱼中的嘌呤含量是140mg,接近于高嘌呤含量的食物。

如果尿酸高的患者比较喜欢食用鱼,建议食用适量的桂鱼、鲫鱼或鲤鱼等中嘌呤含量的鱼类。另外,食用鱼时要注意,以炖和煮的食用方法为主,因为鱼类中的嘌呤物质易溶于水,鱼汤中的嘌呤含量较高,所以可以食用炖、煮的鱼肉,但不建议饮用鱼汤。另外,不建议食用油炸的鱼,因为油炸的鱼类会增加脂肪的摄入量,对尿酸高的患者有不利影响。

分享:

22

相关推荐

01:53

尿酸高能不能吃苦瓜

陈乐天首都医科大学附属北京友谊医院

2021/09/22播放(97679)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫430

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved