怀孕可以吃李子，也可以吃其他水果，在妊娠期其实提倡适当多吃水果。因为水果中含有丰富的维生素以及膳食纤维，尤其对于怀孕中晚期的孕妇，由于子宫逐渐增大，压迫胃肠道，会导致肠蠕动减慢，导致便秘现象。

便秘在怀孕中晚期的孕妇中比较常见，而水果中的膳食纤维可以起到促进肠道蠕动、缓解便秘的作用。但是在孕期一定不能多吃水果，因为水果中含有大量糖分，大量糖分会导致孕妇体重增长过快，皮下脂肪堆积。

同时还可能会引起胎儿生长过快，引起巨大儿的发生。巨大儿如果分娩的过程中，会引起母体会阴撕裂等损伤，也可能会导致新生儿锁骨骨折、臂丛神经损伤等并发症，所以一定要尽量减少巨大儿的发生。

适当吃水果有好处，但是如果过多摄入水果，就会导致血糖异常升高。尤其对于妊娠期糖尿病，水果的摄入一定要有所控制，如果血糖控制不良，尽量还是少吃水果为好。