首都医科大学附属北京朝阳医院
呼吸与危重症医学科
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若冬天容易感冒，应注意保暖、进行体育锻炼或应用免疫增强剂来增加免疫力。若无基础疾病，仅易感冒，且无多次感冒，建议以预防为主，避免受凉，并进行体育锻炼来提高免疫力。具体如下：
1、注意保暖：受凉是冬天感冒的常见诱因，受凉可使呼吸道免疫力下降，导致病毒入侵；
2、体育锻炼：体育锻炼可增加免疫力，使病毒感染不易发生；
3、免疫增强剂：若患者具有慢性基础疾病，或呼吸道感染频发，则建议应用免疫增强剂来提高免疫力。如细菌裂解物，在冬天来临前可使用，可提高固有免疫和适应性免疫，使病毒感染不易发生。
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"感冒是由于机体受到细菌的感染，引起呼吸道的症状，预防感冒首先要做到避免接触相关的病原体，与感冒的患者保持一定的距离，在公交、地铁等相关封闭的环境里面，避免正面接触，要勤洗手，通过呼吸道传染，也可以通过接触的传染，不要经常的挖鼻孔，将手上的病菌带到鼻黏膜。另外，在公共的场合可以戴口罩，同时加强锻炼，增强个人的体质，多吃点富含维C、维E的食物，每天保证充足的睡眠。如果体质差，容易感冒的患者，老年人，或者小孩可以在每年秋季的时候或者春季打流感疫苗进行预防。"
童春堂│聊城市第二人民医院
2018/05/02收听(21851)
在通常情况下，冬天会由于风寒、风热，或者细菌、病毒等因素，造成各种类型的感冒。冬天感冒并不是一... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2021/10/15播放(67219)
在通常情况下，冬天会由于风寒、风热，或者细菌、病毒等因素，造成各种类型的感冒。冬天感冒并不是一...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/10/15播放(67219)
"冬天宝宝感冒、咳嗽，先要观察孩子的一般状态，如果孩子一般状态良好，咳嗽不严重，不影响正常进食，睡眠之后没有频繁咳醒，这种情况下可以先自行口服药物治疗，或者给孩子多喝温水、多拍背、做好保暖。如果孩子咳嗽严重，影响进食，食欲明显下降，同时夜间咳嗽较重，有频繁咳醒的情况，需要及时领孩子到医院就诊，让医生听一下孩子的心肺功能，看看是否存在支气管炎或者肺炎的情况。同时要化验血常规，明确导致孩子咳嗽的原因，是否有细菌或者病毒感染，从而针对性的选择药物治疗。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/28收听(65402)
"宝宝冬天出现感冒、咳嗽，在临床上比较多见。引起的原因可能与宝宝受凉以后，受到病毒或细菌感染有关系。对于宝宝出现的感冒、咳嗽，一方面要根据咳嗽的程度来应用药物进行治疗，同时要进行积极的预防。对于宝宝的感冒、咳嗽，可以给宝宝服用小儿感冒颗粒、止咳糖浆，以及抗病毒口服液来进行积极治疗。同时注意宝宝的保暖，适当增加衣服，多喝开水，注意饮食，以清淡、易消化食物为主。一般通过积极治疗，宝宝的感冒、咳嗽就会逐渐达到控制，身体逐渐恢复健康。"
高尚海│辉县市第四人民医院
2018/05/29收听(51516)
风热感冒指风邪夹带热邪导致身体外感性病变，出现嗓子疼、鼻子干、咳嗽，甚至发烧等表现。冬天以风寒... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2021/07/07播放(96556)
风热感冒指风邪夹带热邪导致身体外感性病变，出现嗓子疼、鼻子干、咳嗽，甚至发烧等表现。冬天以风寒...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/07/07播放(96556)
冬天感冒可以泡澡，但要避免再次受凉。泡澡时环境温度较低，或者不能及时擦干身体和头发，可能引起再... 张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/07/22播放(54896)
冬天感冒可以泡澡，但要避免再次受凉。泡澡时环境温度较低，或者不能及时擦干身体和头发，可能引起再...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/07/22播放(54896)
冬天出现感冒，可以根据患者情况，适当服用退热药、消炎药、抗病毒药物。 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2021/09/28播放(65609)
2021/09/28播放(65609)
"冬天预防感冒可以吃以下食物：一、酸奶，酸奶中含有丰富的乳酸菌，它能促进血液中白血球的生长，从而达到预防感冒的作用。二、牛肉，在牛肉中含有丰富的锌，它具有帮助人体增强免疫力的作用。这是由于它能促进白血球的生长，进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质，而且牛肉还是人体补充锌的重要来源。三、大蒜，一直以来，我们都知道大蒜具有抗毒以及杀菌的作用。它的功效不仅仅只有这些，食用大蒜可以让感冒发生的概率降低2\/3。如果能经常咀嚼，还能降低罹患结肠癌和胃癌的概率。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/13收听(29827)
"冬季是流行性感冒呼吸道疾病的高发季节，下面谈一下冬季怎样预防感冒：一、热水泡脚可以预防感冒，晚上可以用热水泡脚，时间约为15分钟。泡脚时，水要盖过双脚，双脚要泡到发红，可以有效的预防感冒。二、冷水浴面，也是冬季预防感冒的措施，冬季洗脸尽量用冷水，鼻孔可以轻轻的吸点水，然后挤出，反复几次。预防感冒也可以按摩鼻沟，双手对搓，等掌心热后按摩鼻沟内，感冒初发时可以呼吸蒸汽，开水倒入杯中，对着热气深呼吸，可以缓解鼻塞的症状。同时多吃牛、羊肉，提高机体免疫力，适当的体育锻炼，也可以在冬季预防感冒。"
李建武│鹤壁市人民医院
2018/10/19收听(14357)
"在冬天预防宝宝感冒，应该从这几个方面着手。要注意保暖，避免受凉，保证室内适宜的温度和湿度。注意宝宝的饮食，以容易消化吸收的食物为主。如果在一岁以内，建议还是可以继续母乳喂养，母乳中含有天然的免疫球蛋白和抑菌因子，含有大量的水分，能够增强宝宝的抵抗力，能够抵抗多种病原体入侵体内。尽量不要去人多的空气比较污浊的环境中。室内定期的开窗通风换气，保证空气的新鲜。可以每年定期给宝宝注射流感疫苗和肺炎疫苗。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/09/24收听(14268)
冬季一直流鼻涕，可能存在以下几种情况：1、慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎的患者，可能会出现流鼻涕或者鼻子堵、嗅觉减退等症状，可以生理海水冲洗鼻腔、鼻喷激素用中成药治疗，症状严重还可以行下鼻甲等离子消融手术。2、过敏性鼻炎患者存在常年性过敏性鼻炎的可能，可以根据过敏原检测的结果避免接触过敏原，症状严重可以鼻喷激素、鼻喷抗组胺药、口服抗组胺药，比如氯雷他定、西替利嗪等。3、鼻息肉、鼻窦炎患者也会有出现流鼻涕的症状，可以生理海水冲洗鼻腔、鼻喷激素、中成药物治疗，保守治疗2-3个月如果效果不明显，可能需要手术治疗。
申金霞│北京大学人民医院
2020/04/28收听(57859)
"患者在冬天中暑了之后，应该及时的到医院复查血常规和电解质，看看是否存在电解质紊乱，但是合并有脱水应及时到医院进行输液治疗，这样才能有效的缓解症状，因为在冬天很少发生中暑的现象，当患者体液体大量的流失之后，是可以出现中暑的现象。经过积极的补液治疗，特别是补充电解质是可以明显改善的。但是，在这期间还是要积极的监测患者血压、心率的变化，同时还应该注意保暖，这也是很关键的。在饮食上还要建议患者以优质蛋白饮食为主，注意加强营养，而且这也是有必要的。"
邸志勇│黑龙江省医院
2020/12/11收听(50107)
"冬天出现中暑虽然比较少见，但是也是可以见到的情况。当出现冬天中暑，处理方法与夏天中暑一样。要尽早将患者转移至通风良好的地方，并且给予口服一些液体来补液治疗，如果患者意识不清楚，要尽早将患者送至正规医院进行抢救治疗，往往冬天中暑的患者可能还会出现高热，甚至多脏器功能衰竭的情况，这种情况一定要给予快速补液，降温治疗。如果患者出现少尿或者无尿的情况，经过积极补液治疗之后，尿量仍未见增加，需要给予肾替代治疗。如果冬天中暑的患者持续体温>40℃，往往还要给予床旁血液净化治疗，尽快将体温降至38℃以下。"
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2021/05/17收听(45409)
"冬天出现狐臭，处理办法有以下几种：第一、药物治疗：可以用外用药物进行治疗，常用的外用药物有乌洛托品溶液，通常每周使用几次便可以达到减轻孤臭的作用，但是外用药治疗只能缓解狐臭的症状，不能达到根治的目的。第二、肉毒素注射治疗：通常可以维持半年到一年左右，半年之后有可能再次出现狐臭，这种方法只能暂时性的在较长的一段时间内缓解狐臭的症状。第三、手术治疗：是一种微创性治疗方法，通过将局部腋下的汗腺进行毁损，从而达到治疗腋臭的目的。这种治疗方法有一定的恢复周期，一般需要12-14天左右拆线，拆线之后基本上就可以恢复，通常术后前三天可能需要局部制动，所以手术治疗也是一种可以选择的方法。但是手术治疗需要患者年满18周岁后才可以进行，因为未成年人若是进行手术可能会导致术后再次复发狐臭。第四、生活方式改善：避免因剧烈活动而过度出汗，日常生活中需要勤洗澡，饮食上需要注意清淡，尽量避免辛辣刺激性的食物，比如洋葱、辣椒等。所以，狐臭主要有以上治疗方法。"
欧运超│武汉市中心医院
2021/07/27收听(63628)
冬天引起鼻塞的主要原因及治疗方法，具体内容如下：1、急性鼻炎：由于冷空气刺激，导... 王军│北京大学第一医院 2021/06/19播放(85007)
冬天引起鼻塞的主要原因及治疗方法，具体内容如下：
1、急性鼻炎：由于冷空气刺激，导...
王军│北京大学第一医院
2021/06/19播放(85007)
"冻疮是由于寒冷引起局部血管收缩组织缺血，从而出现的皮损。有时局部血液循环不良、自主神经功能紊乱、鞋袜过紧、缺乏锻炼，也会导致冻疮的出现，需要及时的给予避免。治疗冻疮可以局部用温水清洗后，外用冻疮软膏或者是10%的樟脑醑揉擦。有溃疡时需要外用5%的硼酸、10%的鱼石脂软膏等，进行对症处理。还可以给予口服硝基吡啶，20mg\/次，3次\/日，或者是血管扩张药物烟酰胺，100mg\/次，3次\/日，避免寒冷、潮湿的环境，以免病情继续加重。平时注意保暖保持皮肤干燥，鞋袜不要过紧，坚持户外体育锻炼改善肢体的血液循环，一定不要抽烟，可以适当补充维生素E。"
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2019/08/27收听(38125)
患者在冬天频繁咳嗽，原因和治疗方法常见如下：1、肺气虚：冬天风寒之邪容易侵入机体... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2021/07/05播放(99519)
患者在冬天频繁咳嗽，原因和治疗方法常见如下：
1、肺气虚：冬天风寒之邪容易侵入机体...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/05播放(99519)
冬天鼻塞的情况鉴于几种可能：一、急性鼻炎，比如感冒、上呼吸道感染的时候，可能会有急性鼻炎的症状，鼻甲肿大、分泌物多，就会造成鼻塞、流鼻涕甚至发烧等症状，可以用生理海水冲洗鼻腔，鼻喷激素暂时性的用血管收缩剂，症状严重的还需要口服药物。二、对于慢性单纯性鼻炎或者慢性肥厚性鼻炎的患者，在冬天可能症状会加重，鼻塞会加重，也可以冲洗鼻腔、鼻喷激素，鼻甲肿大很厉害者需要手术治疗。三、过敏性鼻炎的患者，由于常年性过敏，冬季也可能会发作鼻塞，要鼻喷激素、抗组胺药，症状严重者还要口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等等。
2020/04/25收听(17697)
"如果患者在冬天是由于过敏因素导致的湿疹，常规应用糖皮质激素软膏以及抗组胺类药物配合治疗，可以取得不错的改善，常用的有曲安奈德软膏、地塞米松软膏、氯雷他定、西替利嗪等药物进行配合治疗。但是，有很多所谓的湿疹患者在冬天比较严重，是由于皮脂腺分泌有问题，就是所谓的干性湿疹，这样的患者单纯应用地塞米松软膏等糖皮质激素软膏进行外涂效果并不好。患者需要应用皮肤保湿剂进行治疗，可以应用成分简单的润肤露、尿素维生素E软膏进行外涂，做好皮肤保湿工作以后瘙痒可以明显缓解，这种情况在老年人身上是比较常见的。"
闫素│日照市中医医院
2019/05/29收听(66260)
"如果患者在冬天的时候出现嗜睡的症状，要结合患者身体的情况、基础病情进行分析，再采用合适的方法改善。比如冬天患者的睡眠时间短，在睡眠不足的情况下，患者在白天就会感觉疲倦、乏力、嗜睡等，与睡眠不好有关系。患者可以在白天的时候补充睡眠，晚上一定要保证充足的睡眠。在冬天的时候，如果老年人出现嗜睡的问题，可能是脑供血不足或者脑缺血加重引起，这种情况下患者可以就诊医院，进行相关的检查，必要的时候可以给予活血化瘀、改善循环的药物进行治疗。比如口服银杏叶提取物片、血塞通片、阿司匹林等药物，改善血液循环，患者嗜睡的症状就可以得到明显的改善。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/21收听(52245)
哈医大二院 张玉晶
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哈医大一院 罗文才
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北京朝阳医院 张鸿
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