中指根部腱鞘炎的治疗办法如下：

1、去除病因：腱鞘炎是由于肌腱在腱鞘中反复磨损，产生的劳损性无菌性炎症，因此需要尽量避免引起疼痛的动作，通常为握拳发力、反复屈曲手指等动作引起的疼痛，患者应尽量减少这种动作；

2、进行理疗：如热敷等，如热水、热毛巾等，通常也有一定的缓解效果；
3、使用消炎止痛类药膏：如扶他林软膏等；

4、口服消炎止痛类药物：如依托考昔、塞来昔布等，其效果比较理想；

5、局部封闭治疗：如果患者有糖尿病，此时不适合选择该方式，可能提高感染风险；

6、手术：如果上述措施治疗效果比较不理想，疼痛已经明显影响到患者的生活，且持续较长时间，建议患者及时前往医院就诊，可能需要通过手术，对肌腱进行松解，才能达到治疗目的。