肥胖常用3个指标来描述，其计算公式以及介绍如下：

1、标准体重简易算法比较容易计算，公式为身高减105，女性还要再×0.85男性则乘以1，这是标准体重的简易算法；

2、进一步描述体重的情况，就用BMI。公式即体重除以身高的平方，它的正常范围是18-23之间；

3、值如果还在正常，或超出正常以后，要使用腰臀比即腰围和臀围的比值来进行比较。通常男性不大于0.9，女性不大于0.85，这即正常的标准计算范围。