左脚抽筋应该看患者的年龄，询问患者的日常工作、生活的具体情况进行判断。左脚抽筋的原因主要是长时间行走、站立，导致足底和左脚脚背的肌肉痉挛性收缩引起左脚抽筋。绝经妇女、老年男性缺钙，也同样可以引起左脚抽筋，导致肌肉不可避免的收缩，出现抽筋现象。

如果是绝经后妇女、老年男性出现左脚抽筋，建议做双能X线骨密度检查。如果检查的结果显示骨量减少、骨质疏松症，应该补充钙和维生素D，同时进行抗骨质疏松治疗。如果是中年妇女，接近绝经期的妇女，骨量正常，也就是骨密度正常，也建议补充骨健康的基本补充剂，维生素D和钙，从而达到预防骨质疏松的目的。