感冒可以吃虾，感冒的时候，发生疾病的部位主要是鼻腔和口腔，虾作为一种富含蛋白质的食品，营养成分比较丰富，除了蛋白质以外，还有少量的脂肪和一些微量元素，对于机体的康复是有利的。

吃虾的时候，有些环节需要注意，如果咽部的症状比较突出，咽痛很明显的情况下，这个时候吃虾，建议最好剥干净虾，避免虾壳在咀嚼的时候不充分，刺激口腔黏膜，导致咽痛加重。同时，还要注意自己的情况，如是否为过敏体质，如果是过敏体质，在感冒期间尽量少吃虾，因为虾作为一种高蛋白的食品，蛋白质可能会加重过敏反应，所以，这个时候要特别注意，尤其是以前吃海鲜类的食物，出现过敏的情况，不太建议在这个时候吃虾。

对于正常的情况，没有过敏史，以前也吃了很多虾，没有出现发生反应的，可以放心大胆吃虾。这个时候的感冒，再加上休息和药物的治疗，以及通过吃虾、喝牛奶等营养物质的补充，疾病会很快得到控制。