瞳子髎穴在方歌中为外眦五分瞳子髎。瞳子髎定位时，要选取目外眦又叫目锐眦，中医讲的目外眦或目锐眦，就是人体的外眼角位置。从外眼角往外5分就叫瞳子髎穴。

中医的1寸并不是固定的长度，通常叫做同身寸。每个人都有自己的1寸，每个人也都有自己的5分。把拇指竖起来，拇指指尖关节的宽度就是自身的1寸，5分就是1寸的一半。

定位两侧的目锐眦即外眼角，从外眼角往外旁开0.5寸，也就是5分的长度，这个位置就是瞳子髎穴。