在血糖高的时候建议暂时不要吃杨梅，因为杨梅含有一定的糖分，吃了以后有可能会导致血糖进一步增高，甚至导致糖尿病的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒或者是高糖高渗状态。糖尿病患者如果血糖控制在正常范围之内，可以适当吃杨梅，因为杨梅含有丰富的水分、维生素以及矿物质，可以给身体提供一些必要的物质。在吃的时候要注意量，不能吃的太多，糖尿病患者每餐吃水果的量大约是正常人每餐的1/3-1/4。

吃了杨梅以后要及时监测血糖，以了解这种水果对血糖的影响。因为不同的人消化吸收的能力不同，有的人吃了杨梅升血糖可能比较明显，但有的人吃了杨梅升血糖可能不明显，如果血糖升高比较明显，建议下次要少吃或者不吃。