髌骨软骨损伤后，通常不建议打篮球。篮球运动需要膝关节下蹲，尤其在防守、投篮等情况下，均需要膝关节屈曲、应力。此时髌骨关节所受压力为体重的3倍左右，如果患者有髌骨半脱位、软骨损伤，可能因下蹲应力状态，导致髌骨关节间形成强压应力，加重髌骨软骨的损害。

如果髌骨软骨损伤的患者想打篮球，应先到专业关节外科医生处就诊，判断是否存在髌骨半脱位，以及髌骨软骨损伤是否可以治愈。如果髌骨半脱位得到矫正，则可继续打篮球，否则会因打篮球时下蹲动作，导致髌骨关节软骨损害加剧。