睡瘫症通常根据病因进行治疗，包括以下几点：

1、到医院就诊，明确是否存在发作性睡病；反复发生睡瘫的患者需要进行评估，如进行发作性睡病筛查等；

2、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者可以通过相关评估、诊断、治疗，然后去除夜间缺氧状态，纠正呼吸暂停后可改善夜间睡眠质量，睡瘫现象可得到一定缓解；

3、如果存在焦虑、抑郁现象，也会影响睡眠，导致患者反复失眠，引起疲倦；过度疲倦也是引起睡瘫发作的原因，此类患者通过精神心理科相关治疗，去除焦虑、抑郁，纠正失眠后，睡瘫也会得到一定缓解。