擤鼻涕时耳朵疼痛，与咽喉管有关。因为鼻子与耳朵间有管道相通，此管道就是咽鼓管，主要作用是保持中耳内外压力平衡，引流、防声、防止逆行性感染等。

咽鼓管平时处于关闭状态，当张口、吞咽、打哈欠时，借助部分周围肌肉收缩，如腭帆张肌、腭帆提肌及咽鼓管咽肌，使咽口开放，调节鼓室气压，从而保持鼓膜内外压力平衡。当咽鼓管有炎症或擤鼻涕方法不当时，咽管压力突然增高，就会引起耳朵疼痛。

因此平时需要注意擤鼻涕的方法，一般建议用手指按压一侧鼻翼顺势用力，擤完一侧再擤另一侧。