闭经的调理重在日常，平时日常生活规律、休息充分、保持良好的心情是月经正常来潮最基础的条件。出现闭经饮食上也可以调理，比如气血虚弱的病人平时多吃核桃、桂圆、大枣、羊肉补气，还有补气养血的药，乌鸡白凤丸或者八珍汤。出现闭经是因为经常生气、情绪波动引起闭经，应该适当调整情绪，喝柴胡汤、逍遥丸调理。青春期妇女出现闭经，有一些部分是因为减肥短时间内体重降低的非常明显，十几斤、二十斤降低，体内脂肪急剧下降也会引起闭经，雌激素的物质来源是胆固醇全靠脂肪来转化，短时间内胆固醇缺少体内激素也是会缺乏从而引起闭经，要注意减肥节律，不敢减的太快。