梦游症就是在睡眠过程中出现的一种无意识行为，其实并不在人们做梦的睡眠过程中发生，是在不做梦睡眠中的深睡眠阶段发生。发生者本人常常没有意识，所以无法判断是否有梦游症。

那么梦游症的判断，常常是跟他同居室居住的人观察到存在的现象，并且通过事后去证明这个病人对自己的行为没有意识。因此对于梦游症的判断，一方面是通过别人的观察。

另外一方面也可以通过医疗手段来进行判断。比如怀疑经常有梦游症的病人，可以让他在医院进行睡眠监测，通过影像学检查或者睡眠监测，来发现梦游症的发生。并且通过影像学的证据，来判断、诊断这种病的存在。

梦游症通常情况下，对梦游者本人没有直接的伤害，也不会影响睡眠的过程，但是如果在梦游的过程当中被叫醒，可能会感到很奇怪，而且有的人会对自己的这种情况感到很吃惊，或者是在心理上会有一定的压力。

出现梦游症的原因，主要是有些人的神经系统处在不稳定的状态，比如白天过于兴奋，或者是情绪上出现了问题，那么夜间就可能诱发梦游症的发生。在儿童，如果神经系统发育不健全，也容易发生梦游症的现象，儿童通常情况下，经过年龄的增长，神经系统的发育逐渐成熟，梦游症的现象就会逐渐消失。