浏阳市人民医院
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孕早期主张摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸,容易造成胎儿神经管缺陷,如无脑儿或脊柱裂,并且发生兔唇腭裂的机会也会升高。许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜,如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等,以及动物肝、肾、豆类、水果、香蕉、草莓、橙子等,奶制品等均富含叶酸。孕妇服用叶酸的作用如下:
1、预防孕妇贫血;
2、预防宝宝先天性畸形,降低宝宝出生缺陷的风险。服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷;
3、预防神经管缺陷,神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少1个月,并且在孕期的前3个月均坚持每天服用推荐剂量的叶酸,能使宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%;
4、促进胎盘发育,影响DNA和细胞的基本结构。因此,充足的叶酸对快速增长的胎盘和宝宝均十分重要;
5、预防孕妇患先兆子痫,服用叶酸可以减少孕妇患先兆子痫的风险。
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"补充叶酸的好处:第一个,能够预防心脑血管疾病,因为叶酸可以降低体内同型半胱氨酸的水平,而同型半胱氨酸是导致心脑血管疾病非常重要的因素,通过补充叶酸达到使同型半胱氨酸的水平下降的目的,进而预防心脑血管疾病。第二个,能够预防贫血的发生,尤其是巨幼红细胞性贫血,通过补充叶酸能够达到很好的预防和治疗的效果。第三个,对于备孕期的女性,能够很好的预防胎儿神经管畸形。"
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/27收听(22819)
孕妇每天需要补充叶酸的量因人而异,正常孕妇没有叶酸代谢异常的情况,每天补充叶酸的量大概0.4-... 郝丽英│首都医科大学北京妇产医院 2021/08/02播放(80005)
孕妇每天需要补充叶酸的量因人而异,正常孕妇没有叶酸代谢异常的情况,每天补充叶酸的量大概0.4-...
郝丽英│首都医科大学北京妇产医院
2021/08/02播放(80005)
孕妇补充叶酸主要是防止神经管畸形、其他出生缺陷的发生,以及对于预防并发症。叶酸可防止神经管畸形... 李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/05/15播放(80041)
孕妇补充叶酸主要是防止神经管畸形、其他出生缺陷的发生,以及对于预防并发症。叶酸可防止神经管畸形...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/15播放(80041)
老年人适当补充叶酸,对于治疗贫血、控制高同型半胱氨酸血症都有很大的好处。老年人由于各种原因,可... 黄世昌│北京大学第一医院 2021/04/20播放(51026)
老年人适当补充叶酸,对于治疗贫血、控制高同型半胱氨酸血症都有很大的好处。老年人由于各种原因,可...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/20播放(51026)
"临床中女性主要是在以下两种情况补充叶酸,补充叶酸的好处主要是根据患者补充叶酸的原因而定:1、患者在备孕,或者是怀孕的前3个月补充叶酸,每天使用1次,每次使用0.4mg,主要是为了预防胎儿的神经管畸形,怀孕的前3个月,是胚胎各个系统分化的最重要的时间段,这个时候补充叶酸,能够很好的预防胎儿出现神经管的畸形,所以患者需要在备孕和怀孕状态下常规补充。2、患者叶酸缺乏,可以导致女性出现贫血,贫血时患者可能会出现全身脏器血供不足而引起的乏力、心血管疾病、头晕、月经量少等,补充叶酸能够纠正贫血,从而改善患者这些临床症状。"
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2019/07/03收听(96464)
"中老年人补充叶酸的量是每天在400μg左右,中老年人适当的补充叶酸的好处:1、能够预防贫血,尤其是在预防巨幼红细胞性贫血所导致的头晕乏力、精神萎靡、面色苍白、食欲减退等方面的作用非常明显。2、能够预防动脉粥样硬化、心脑血管疾病的发生,因为叶酸能够降低血液当中的同型半胱氨酸水平,而同型半胱氨酸是导致许多心脑血管疾病的危险因素,补充叶酸降低同型半胱氨酸,在预防心脑血管疾病方面的好处非常明显。"
2020/02/15收听(67082)
正常妊娠的女性,要求在孕前3个月到孕后3个月,这半年常规进行叶酸的补充,叶酸补充的剂量是每天0.4-0.8mg,建议补充含有叶酸的多种维生素。叶酸对于预防胎儿神经管畸形有明确的作用,因此补充叶酸非常必要。对于以前曾经有过神经管畸形病史,有分娩史的孕妇,补充的叶酸含量就不是0.4-0.8mg,剂量比较大,要求每天为4mg。对于以前分娩过有神经管畸形胎儿的孕妇,补充叶酸的含量要在原来的基础上增加10倍,就是原来0.4mg,现在是4mg。
毛滢│北京医院
2019/09/02收听(15132)
叶酸作为一种非常重要的营养素,孕妇在怀孕前的3个月,还有怀孕早期的3个月都是需要补充的。正常的孕妇,1天内需要摄入的叶酸的含量大概是在0.4-1mg之间。正常的孕妇,如果没有高危因素的,可以吃0.4mg的斯利安,也可以吃爱乐维,每一粒爱乐维里面含有0.8mg的叶酸。叶酸可以促进胎儿的神经系统发育,预防神经管畸形的发生,同时对于血红蛋白的形成也是有帮助的。对于高危的孕妇,也就是之前生育过神经管畸形胎儿的孕妇,怀孕期间需要服用大剂量的叶酸,这种情况是需要在医生的指导下服用的。
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/28收听(31353)
"孕妈妈孕期每天摄入400mg的叶酸用量即可。叶酸的补充量不是越多越好,因此在选择药物补充叶酸时,一定要注意看药品说明书,看清叶酸的含量。同时补充多种维生素,更要注意防止重复补充叶酸。叶酸虽然很重要,但是最好不要使用过量。一般医生都会建议育龄的女性从备孕的前3个月开始,就要为人体补充叶酸成分。因为在孕前3个月开始服用叶酸,目的就是为了让女性朋友体内的叶酸含量维持在一定的水平,以保证怀孕后胚胎早期就能有一个较好的叶酸营养状态。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/29收听(45392)
"女性在怀孕期间口服叶酸,最主要的目的是预防胎儿畸形的发生。叶酸是B族维生素的衍生物,主要的作用是治疗贫血以及神经系统疾病。另外,在备孕期间以及早孕阶段,如果孕妇体内的叶酸水平足够,能够有效地防止胎儿神经管畸形的发生,比如胎儿脊柱裂、脑积水以及其他的畸形,可以起到优生优育的作用。叶酸在口服时,一般应该选择在孕前3个月开始,一直口服到怀孕之后3个月。孕后3个月就不必再补充叶酸,此时胎儿已经分化完全,再口服叶酸也起不到预防的作用。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/12/27收听(14615)
孕早期要补充叶酸,这是世界卫生组织WHO的强制性要求,补充叶酸最大的好处就是可以降低出生缺陷的... 赵晓东│北京医院 2021/06/29播放(99189)
孕早期要补充叶酸,这是世界卫生组织WHO的强制性要求,补充叶酸最大的好处就是可以降低出生缺陷的...
赵晓东│北京医院
2021/06/29播放(99189)
通常建议最好从备孕前3个月开始服用叶酸片。如果部分女性在没有做好充分准备时,出现意外怀孕,通常... 黄帅│北京医院 2021/08/20播放(88895)
通常建议最好从备孕前3个月开始服用叶酸片。如果部分女性在没有做好充分准备时,出现意外怀孕,通常...
黄帅│北京医院
2021/08/20播放(88895)
"备孕期间补充叶酸的好处是可以预防胎儿发生神经管畸形。因为胎儿的前期神经管的发育需要大量的叶酸,如果储存不足或者是摄入不足,就会导致畸形的可能,所以需要额外的补充,建议夫妻双方都按时服用叶酸。备孕期间需要注意多休息,避免过度劳累以及熬夜,戒烟戒酒,饮食清淡卫生,保证营养物质的足量摄入,营养均衡,多吃富含优质蛋白质的食物以及富含维生素的食物。加强锻炼,增强体质,提高免疫力,尽量避免发生受凉感冒,避免去人群密集的地方。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/27收听(40385)
世界卫生组织建议,孕妇每天补充的叶酸量应在0.4mg左右。但每个人对叶酸吸收代谢不同,通常每日... 张志伟│山东第一医科大学第一附属医院 2021/01/25播放(67274)
世界卫生组织建议,孕妇每天补充的叶酸量应在0.4mg左右。但每个人对叶酸吸收代谢不同,通常每日...
张志伟│山东第一医科大学第一附属医院
2021/01/25播放(67274)
孕妇适当补充DHA有很多好处,对孕妇的好处有:能延长妊娠期,预防早产的发生,可以减轻产妇产后抑郁的发生,能预防血液中血栓的形成。对于胎儿的好处:DNA能优化大脑锥体细胞,使胎儿中枢神经元生长出更多的树突,促进胎儿脑细胞发育,还能促进胎儿视网膜感光细胞的成熟,所以DNA能促进胎儿智力和视力的发育。孕妇可以通过多进食蛋黄、深海鱼类、海藻类食物来补充DHA,但不建议过量服用DHA,以免对孕妇的身体和胎儿造成不良影响。
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/11/28收听(45744)
叶酸有助于红细胞的增殖和胎儿神经系统的发育,叶酸缺乏可以导致巨幼红细胞性贫血和高同型半胱氨酸血... 董津男│滨州医学院烟台附属医院 2020/08/26播放(89915)
叶酸有助于红细胞的增殖和胎儿神经系统的发育,叶酸缺乏可以导致巨幼红细胞性贫血和高同型半胱氨酸血...
董津男│滨州医学院烟台附属医院
2020/08/26播放(89915)
孕期补充叶酸是世界卫生组织的要求,可以明确降低新生儿畸形的发生,主要包括神经管畸形、心脏畸形等等。另外,可以降低妈妈高血压的发生。补充叶酸一般建议从孕前3个月,服用到至少孕后3个月,大部分建议服用至妊娠结束,也有学者建议服用至喂奶结束。补充叶酸基本没有什么不良反应,所以建议所有孕妇都要补充叶酸。目前多以补充以叶酸为基础的复合维生素,包括爱乐维等等,既补充叶酸,也补充微量元素,可以促进胎儿的生长发育。
2020/04/17收听(96144)
"孕妇服用叶酸主要是预防胎儿发生神经管缺陷的可能,尤其是孕早期,这是胎儿神经系统发育时期,所需要叶酸含量非常大,如果出现缺乏就容易导致发育异常的可能。所以,目前建议备孕期间以及孕早期前三个月每天规律服用叶酸,以防出现发育异常情况。备孕期间以及孕期需要注意戒烟、戒酒,饮食清淡、卫生,避免过度劳累、熬夜。尽量避免受凉感冒,因为感冒大部分属于病毒感染,很容易透过胎盘屏障,从而导致胎儿感染的可能,就可能会影响胎儿的生长发育,导致发育异常。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/13收听(24006)
孕妇建议在怀孕前3个月服用叶酸,目的是预防孕期并发症,如胎儿的先天性脊柱裂、脑积水等,此外对于... 范翠芳│武汉大学人民医院 2021/08/04播放(57530)
孕妇建议在怀孕前3个月服用叶酸,目的是预防孕期并发症,如胎儿的先天性脊柱裂、脑积水等,此外对于...
范翠芳│武汉大学人民医院
2021/08/04播放(57530)
大量数据证实服用叶酸的孕妇相较于未服用叶酸孕妇而言,新生儿发生神经管畸形几率更低,神经管畸形是... 付玉静│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/09/24播放(82433)
大量数据证实服用叶酸的孕妇相较于未服用叶酸孕妇而言,新生儿发生神经管畸形几率更低,神经管畸形是...
付玉静│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/09/24播放(82433)
北大人民医院 范存刚
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