茉莉花茶中主要含有茉莉花以及茶叶，茶叶的功效是提神醒脑。喝完这个茶可以忘却困意，而且工作效率提升非常快。

茉莉花茶另一个主要的成分就是茉莉花，茉莉花辛、微甘，而且是温和的性味，其入脾胃经，也入肝经。茉莉花有平肝解郁、理气止痛的功效，用茉莉泡的茶叶，其中含有很多的芳香挥发物质。

这种物质能舒缓精神，其入肝经可以行肝气，对于胸胁的胀满可以起到很好的治疗作用。另外，茉莉花对于泻痢的病症有治疗功效，再有茉莉花茶有很好的消炎抗菌作用，对于目赤肿痛、疮毒也可以起到治疗的功效。