在种牙手术的初期，1周之内的时间，是创口的愈合期，在此期间建议多吃温凉细软的食物，可以减轻术区的肿胀、疼痛，也可以减少出血，不宜吃辛辣刺激的食物。

当种牙结束之后，伤口已经愈合，也完成了拆线工作的时候，就进入了第二个阶段，也就是种植体的愈合阶段。在此期间建议在种植侧不要吃太硬的食物，避免口内接触的这部分基台受到力量的影响，最终影响骨组织的愈合。

最后当种植牙完成之后，这个时候可以正常吃一些食物，在前期选择的食物最好是一些软的、容易咀嚼的、需要咀嚼力量小的食物，比如豆腐、鸡蛋、馒头，这些简单易嚼碎的食物。

经过1-2个月的适应期之后，可以再选择一些纤维含量比较多的蔬菜，或者一些肉类，逐渐增加咬合力量。这种情况下才能够很好地使种植体从植入一直到完成修复，再到后期使用，有一个长期的稳定性。