开学家长怎样才能让孩子管理好自己的情绪：

1、要正确地引导孩子宣泄不满的情绪；

2、要让孩子有自己选择的权利；

3、要认真倾听孩子的不满的心声；

4、别让工作忙成为自己的借口；

5、要民主的去处理孩子的不合理的要求；

6、要以退为进，耐心教育；

7、要用实际的行动权衡利弊得失来处理孩子任性的态度；

8、要注意引导孩子的从众心理；

9、一定要给孩子一个发泄的空间。

所以当孩子有情绪的时候，家长一定要引起关注，并且这个时候一定要先学会去关注孩子的情绪，然后再来关注其他的事情，这样会事半功倍。