吸二手烟嗓子疼，可以通过两个方面来解决，一方面就是避免接触二手烟，这是根本措施。因为烟雾可以刺激咽喉，加重咽部的炎症，特别是香烟中的尼古丁、焦油，或者是烟雾本身的刺激。另一方面再通过局部药物的使用，可以多喝点水保持口腔的湿润状态，也可以配合药物像西瓜霜润喉片、草珊瑚含片，还有健民咽喉片等，可以在口腔含化时起到消肿的作用，而且口感也比较清凉，可以减轻咽痒、咽干的症状。
另外出现了此种吸二手烟嗓子疼的情况，一定要注意是否本来就存在咽部疾患，比如慢性咽炎、慢性扁桃体炎，比较常见，尤其是反复出现咽干、咽痛的患者，持续几个月或者持续很多年不好，如果是此种情况，就建议到医院就医，观察咽部的疾病严重程度。如果此种慢性咽炎、扁桃体比较严重，可能还要借助医疗方法，来减轻原发病的治疗，才能在根源上杜绝此种咽部疼痛，同时二手烟作为一种比较有毒、有害的烟雾需要避免。
