孕妇饿了是否胎动频繁，因人而异。部分人饥饿时胎动频繁，部分孕产妇饥饿后甚至胎动减少。一般怀孕28周左右，要求孕妇自行计数胎动，可观察胎儿在宫内是否安全。若胎动突然减少甚至消失，或胎动异常频繁，提示胎儿可能存在宫腔内缺血、缺氧或宫内窘迫等情况，需及时到医院就诊。

一般孕产妇应按时进食，避免过度饥饿或过度饱食，作息需规律，否则均会影响胎动。大部分孕妇进食后，胎动均较活跃、频繁，所以怀孕晚期产检时，若需进行胎心监护，孕妇可携带一些水果或糖果，保证胎动正常。