咽喉俗称咽喉要道，导致咽喉部发紧的原因主要如下：

1、炎症：如咽喉炎、慢性咽炎，还有长期的烟、酒刺激或不适当的生活方式，如熬夜等。这些都会引起慢性咽炎的产生，引起咽部的不适感，如吞咽不畅、异物感、咽喉发紧感等；

2、咽喉异物：如息肉、滤泡增生、肥大的组织等，以及其他不良的异物，可导致咽喉直径的缩小。所以在吞咽或说话时，可出现异物感和阻挡感，这些感觉也有可能会表述为咽喉发紧；

3、胃食管反流：当胃液反流到咽喉部，灼烧咽喉部的黏膜，也可引起慢性炎症，导致咽喉发紧。

因此如果出现咽喉部的发紧，建议及时前往正规医院进行咽喉内镜检查， 以明确是否出现急、慢性的炎症或肥大的组织。并根据具体情况采取对应措施，快速缓解咽喉发紧的症状。但对于因胃食管反流引起的咽喉部发紧，则需与化内科、呼吸科等共同会诊，以治疗疾病。