牙齿磨损的最佳修复方法通常是进行全冠修复，全冠修复在牙齿磨损修复中具有许多优点，比如可以对牙齿的各个表面进行修复，包括咬合面、唇颊面、舌面以及近远中邻面等，全冠修复提供全方位的保护，几乎涵盖整个牙齿表面。

此外，全冠修复具有很强的抗力能力，能够有效抵御和解决牙齿磨损问题。对于少量磨损的牙齿，修复方法可以选择嵌体。

随着科学技术的发展以及口腔医学的研究和总结，嵌体在局部缺损修复中也具有一定的优点，由于嵌体对牙齿的磨损和牙体组织的预备较少，对于轻度磨损的小型牙齿，使用嵌体是更加有利的选择。

总结而言，全冠修复是牙齿磨损最佳的修复方法，提供了全面的保护，并具有较强的抗力能力。而对于少量磨损的牙齿，嵌体修复也是一种可行的选择，因为对牙齿磨损和牙体组织的预备较少。