测血糖必知的5个关键值，关键时候甚至能救命。

第一个数值是3.9：血糖低于3.9mmol/L就是低血糖，会有心慌、出汗、饥饿感。如果出现无症状的低血糖，后果非常严重，可能会有生命危险。

第二个数值是4.4：在白天某一个时间点，测的血糖值是4.4mmol/L，说明在其他时间点，很可能会出现或者已经出现了低血糖。如果是餐后2小时测的，很可能在餐前出现了低血糖，或者到下一餐前可能出现低血糖。

第三个数值是11.1：控制血糖的要求是最高不能超过11.1mmol/L，无论是空腹还是餐后。如果经常高于11.1mmol/L，说明控制的不好。

第四个数值是16.9：血糖超过16.9mmol/L，说明血液中的葡萄糖不能有效利用，血糖不能完全供应身体所需的能量了。身体就会分解脂肪，产生酮体，酮体累积的多会导致急性并发症——酮症酸中毒。

第五个数值是33.3：这个数字大家其实很少见到，因为大多数的血糖仪，当测的血糖超过33.3mmol/L的时候，就无法显示这个具体数值了，怎么办呢？机器都测不出来了，还能怎么办，赶紧上医院吧！

糖友们，在家自己测血糖，上面5个关键的数字一定要记住。