便溏指粪便水分量增多，呈水样或者稀黏状，便溏常伴有大便频次增加，即每天大便次数超过两次，多见于脾胃比较虚弱或脾胃虚寒的患者。通常患者可能进食凉的食物，或者受凉后，就会出现大便性状改变，出现便溏的表现。同时甲状腺功能亢进的患者，处于高代谢状态，可出现大便次数增多，大便稀溏。

便溏应该属于中医名词，在西医中称为腹泻，在中医中常称为泄泻，是良性大便性状改变，含水量增加，频次增加，但是大便中不含黏液和血。如果存在便溏，且便中含黏液和血，称为痢疾。