口干口苦吃什么水果好

2021-05-28 14:12播放 :

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不同因素引起的口干、口苦推荐的食物不同,具体如下:

1、内分泌因素:比如糖尿病引起,不推荐含糖较高的食物,如果不是由糖尿病引起,推荐的饮食或者水果主要是橙子类、橘子类、柚子类,这些水果温凉适中、清香可口,不至于引起强烈的胃肠道反应,也不会刺激局部口腔黏膜,造成牙龈、牙周过敏性感觉,相对比较安全;

2、长期便秘:推荐香蕉类、西瓜类食品,增加肠道容量,加速肠道蠕动以促进排泄,解决口干、口苦的情况。

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