一旦得了强迫症，千万不要有心理压力，要有平和的心态来对待。首先积极的配合医生的治疗方案，已经起到了一定的治疗效果。现在目前临床中常用的有三种治疗方法，具体如下：
1、药物治疗：采用SSRI类的药物来调节、控制强迫的观念、强迫的行为。代表性药物比如西酞普兰、帕罗西汀，在这里面还有增效治疗，比如奥氮平、阿立哌唑等；
2、心理治疗是强迫中不可忽视的一种治疗方法，常用的有森田疗法、认知行为治疗来控制强迫的动作、强迫的检查；
3、其他治疗：家庭治疗在强迫中也非常重要，采用经颅磁刺激物理治疗、电抽搐治疗都可以完全对强迫症症状可以起到很好的疗效。