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内分泌科
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螺旋藻含有一定量的碘，但含量并不高。不同于海藻，螺旋藻是生长在淡水湖泊内的藻类，含丰富蛋白质、不饱和脂肪酸，以及一定微量元素，如铁、锌、碘。
海藻是生活在海里的藻类，含有较多的碘，常食用的海带、紫菜都属于海藻类。根据CDC(疾病预防控制中心)营养与食品安全所编撰的中国食物成分查询表，一瓶100g的海藻溶液中通常含有180μg碘，而国家推荐成人每日碘摄入含量是150μg。
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海苔的含碘量比较高，每克海苔有将近25μg碘。碘的摄入跟机体的健康密切相关，不同年龄段的孩子碘... 鲁梅花│首都医科大学宣武医院 2023/04/28播放(65989)
海苔的含碘量比较高，每克海苔有将近25μg碘。碘的摄入跟机体的健康密切相关，不同年龄段的孩子碘...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/04/28播放(65989)
含碘丰富的食物主要来自海洋，海洋中的海产品通常含碘量较高。含碘高的海洋水产品可能会想到深海鱼、... 蔡晶晶│北京大学人民医院 2023/08/30播放(59347)
含碘丰富的食物主要来自海洋，海洋中的海产品通常含碘量较高。含碘高的海洋水产品可能会想到深海鱼、...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/08/30播放(59347)
"含碘的第一类食物，是经常吃到的海洋当中的植物，比如像海带、紫菜，都能够为机体提供丰富的碘元素。第二类食物就是经常吃到的海洋当中动物性的食物，比如像龙虾、海参、干贝、海鲜鱼，这些海洋当中动物性食物当中含碘的量相对也会比较丰富。第三类食物就是经常吃到的蛋类，比如像鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋，这些蛋类食物当中也往往相对含有一定量的碘。第四类食物就是经常吃到的奶类，其中含碘也相对会丰富一些。"
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/27收听(82719)
日常生活中所吃到的食物几乎都是含碘的，甲亢病人要尽量避免吃含碘量比较高的食物。含碘量最高的食物是海产品，比如海带、紫菜、裙带菜；海鱼体内的含碘量也很高，比如金枪鱼、带鱼、墨鱼这类鱼类。还有一些海里的贝类，如海虹、淡菜、海参、海蜇等，这些食物体内含碘量也比较高，其中海带含碘量是最高的，干海带中可以达到240mg/kg的含碘量。日常生活中所用到的盐，现在大多数也都是加碘的盐，甲亢患者也要避免食用加碘盐，购买无碘盐。值得注意的是，即使是甲亢病情完全好转，停药以后也不要进食以上这些富含碘的食物，以免病情复发。
徐冬冬│马鞍山市中心医院
2019/05/28收听(89169)
"含碘高的第一类的食物是海洋性食物当中的植物性食物，比如像海藻、海带、海苔、紫菜，这些海洋性植物性食物当中会含有丰富的碘元素。第二类的食物就是海洋性食物当中动物性的食物，比如像海鱼、虾类、贝类，这些海洋当中的动物，也能够为身体提供丰富的碘元素。含碘高的第三类食物就是深颜色的蔬菜当中，也含有着一定量的碘元素，比如像白菜、甘蓝、菜花，这些植物当中也含有一定量的碘元素。"
2020/01/07收听(23138)
张晓伟│河北省人民医院 2023/05/23播放(66001)
2023/05/23播放(66001)
"西地碘含片含口腔内或者含在口腔黏膜溃疡处，西地碘含片是西药，为消毒防腐药，用于慢性咽喉炎、口腔溃疡、牙周炎、慢性牙龈炎的治疗，所以建议含化，可以敷于溃疡面或者咽喉部充血的部位，具体用法、用量需遵医嘱，因为它的主要成分为分子碘，所以需要在医生的指导下服用。不良反应有偶见皮疹、皮肤瘙痒等过敏反应，如果长期口服可以导致舌苔染色，停药后可消退。由于含有碘，所以孕妇及哺乳期妇女慎用，儿童应在医生的指导下使用，如果有甲状腺疾病者慎用。"
王琳│河南省人民医院
2020/04/30收听(29728)
经常有甲状腺病友问，有没有含碘低的海产品我可以吃，以下这些海鲜含碘量比较低。1、白鱼类：白鱼类如鲈鱼、鳕鱼、鲑鱼、金枪鱼的碘含量相对较低，一般在80-200微克...
李连喜│上海市第六人民医院
2023/08/27阅读(4632)
"螺旋藻对痛风没有效果，螺旋藻是一种保健品，目前宣传的主要作用是增强机体免疫力、调节代谢等多方面用途，但是保健品不是药品，保健品不用来治疗疾病。我国对于保健品的定义是具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性或慢性危害的食品。目前并没有看到螺旋藻对于痛风有效的临床证据，也没被写到任何有关痛风治疗的指南推荐里。对于痛风患者，关键还是在生活方式强化干预的基础上，选择合适的药物治疗方案，最终目的是把尿酸控制达标，以降低痛风性关节炎的发作频率，预防尿酸盐在肾脏和关节的沉积，防止尿酸结石的形成和肾功能的损害。"
朱翔│安徽省立医院
2021/06/18收听(82924)
"螺旋藻是一类喜生长于高原淡水湖泊原核低等生物，为肉眼所不能见的单细胞或多细胞组成的有规则螺旋形弯曲的丝状体。螺旋藻富含丰富的蛋白质，还含有脂肪、碳水化合物、类胡萝卜素、藻青素、烟酸、叶酸、多种维生素、钙、锌、镁等物质。现代研究发现螺旋藻具有减轻癌症放化疗所导致的神经系统损伤、肝肾损伤、消化道损伤等毒副反应的作用，可以提高机体免疫功能，并有一定的降血脂、降血糖、抗衰老、抗疲劳的作用。目前，螺旋藻被作为保健品广泛使用，但市面所售者多为人工培育的螺旋藻制成。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/14收听(43377)
"螺旋藻的好处有很多，主要有以下几点：第一点，螺旋藻可以维持血液中酸碱值的平衡，降低胆固醇，减低血压，还可以改善心脏的症状。第二点，可以改善胃肠道的症状，治疗腹泻、便秘。第三点，可以治疗贫血，因为其富含有维生素B12，还有铁等元素。第四点，螺旋藻含有一些亚麻酸等成分，能够预防血栓的形成来预防脂肪肝、肝硬化等疾病的出现。第五点，螺旋藻可以使人体镇静，对于人体的一些肾脏功能能够起到恢复作用。第六点，可以减轻中毒的表现，比如重金属，像汞、铅等等。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/28收听(14770)
"螺旋藻有补气养血，化痰作用。本品能够补气，气虚是脏腑组织机能减退的表现，一般跟久病体虚、劳累过度、年老体弱有关。气虚的表现有少气懒言、乏力、头晕目眩、自汗、活动时症状加剧，螺旋藻可以配合黄芪、党参加强疗效。血虚主要是脾胃虚弱，生化无源，或各种急慢性出血，或久病不愈、思虑过度导致的。螺旋藻有养血作用，可以配合当归、熟地同用，增强疗效。本品有化痰作用，用于肺热咳嗽、痰多，可以与贝母、瓜蒌皮同用。现代研究发现，螺旋藻还有调节血糖、降低胆固醇、增强免疫力的作用。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/07收听(37566)
"夏枯草含碘并不丰富，夏枯草有清热、消肿、散结的作用，可以治疗甲状腺肿和甲状腺结节。含碘丰富的中药，主要是在海藻、昆布和牡蛎当中。甲亢患者在进行抗甲状腺药物治疗期间，禁碘饮食，尽量避免含碘的中药。含碘丰富的饮食主要是海产品，像熟悉的海带、紫菜、海藻类，包括海鱼、海虾、海蟹、羊肉、鸡蛋和碘盐，含碘丰富。碘是甲状腺激素合成的必需物质，碘进入体内以后被甲状腺的上皮细胞摄取，浓积在甲状腺内合成甲状腺激素。不同的人群对碘的需求不一样，儿童青少年生长发育旺盛，需要的碘量比较多，妊娠哺乳期的女性也是当增加碘的摄入，但是碘过多过少都会对甲状腺机能产生影响。如果碘缺乏可以造成地方性的甲状腺肿、克汀病发病率上升。如果碘过量，甲状腺炎和甲状腺结节的发病率会明显增高。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/20收听(27584)
通常远离海岸线的食物含碘量会逐渐减低，因为通常碘的含量与水流以及地势有关，碘会随着雨水以及水流... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2021/04/23播放(74700)
通常远离海岸线的食物含碘量会逐渐减低，因为通常碘的含量与水流以及地势有关，碘会随着雨水以及水流...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/23播放(74700)
西地碘含片一般3-4个小时含服一片，或者遵医嘱。西地碘含片是西药，主要功效为消毒、防腐，用于慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性牙龈炎及牙周炎。主要成分为分子碘，在用药方面建议需遵医嘱。不良反应有偶见皮疹、皮肤瘙痒等过敏反应，长期含服可导致舌苔染色，停药后即可消退。注意事项是孕妇及哺乳期妇女慎用，儿童应在医生的指导下使用，甲状腺患者慎用，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
2020/04/21收听(29245)
螺旋藻是一种富含蛋白质、叶绿素的营养品，它对消化器官疾病的治疗具有非常有效的效果，也可以修复胃黏膜。螺旋藻含有丰富、均衡的维生素、矿物质、必需氨基酸，其成分合理，易于消化、吸收，还含有天然的维生素A、亚麻酸和多种不饱和脂肪酸，对上消化道胃黏膜上皮组织的修复、再生和发挥正常功能，具有非常好的作用。此外，螺旋藻还具有中和胃酸、减少疼痛的作用，所以螺旋藻对于胃具有修复的作用，可以有效的修复胃壁黏膜组织、黏膜功能的恢复。螺旋藻还具有调节胃酸的功能，对于慢性胃炎和消化性溃疡都有非常好的治疗作用。
赵严│上海市第十人民医院
2020/04/08收听(16751)
进食碘过多易导致甲亢，比如很多病人用乙胺碘呋酮以后会引起甲亢；同时进食碘过多还与甲减相关联，所... 张克勤│上海市同济医院 2021/02/19播放(95797)
进食碘过多易导致甲亢，比如很多病人用乙胺碘呋酮以后会引起甲亢；同时进食碘过多还与甲减相关联，所...
张克勤│上海市同济医院
2021/02/19播放(95797)
螺旋藻是海产品，是海里植物，类似于海带。螺旋藻起的作用，螺旋藻是弱碱性的植物，最适合的胃病是酸... 任顺平│山西中医药大学附属医院 2019/09/25播放(85007)
螺旋藻是海产品，是海里植物，类似于海带。螺旋藻起的作用，螺旋藻是弱碱性的植物，最适合的胃病是酸...
任顺平│山西中医药大学附属医院
2019/09/25播放(85007)
"螺旋藻对胃病是没有治疗作用的，螺旋藻是采用海洋植物制作而成的食品，是属于保健品。含有丰富的矿物质、微量元素，适当吃对人体健康有好处，适当吃螺旋藻能够保护肠胃，可以抵抗辐射对人体造成的伤害。螺旋藻是属于碱性食物，对患有胃部疾病的人来说，可以在平时适当吃，可以中和胃酸，减少胃酸对胃黏膜造成侵蚀，并不是属于药物，对胃部疾病没有治疗的作用。对患有胃部疾病的患者来说，应到医院进行胃镜检查，了解具体的病因，并且选择合适的方法进行治疗。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/20收听(41913)
"甲状腺功能减退是指各种原因导致的甲状腺合成、分泌甲状腺激素减少。甲状腺合成的甲状腺激素有两种：一种是三碘甲状腺原氨酸简称T3；另一种是四碘甲状腺原氨酸，简称T4。可以看到碘是甲状腺激素的组成成分或者说碘是合成甲状腺激素的原料。含碘食物主要指各种海产品，尤其是海带、紫菜、虾皮等含碘量更高。甲亢患者要限制含碘食物，以免摄入碘过多，使甲状腺合成更多甲状腺激素，加重甲亢。甲减患者甲状腺合成甲状腺激素能力下降，所以，可以吃含碘的食物。但是，甲减患者没有必要吃很多含碘食物，因为吃再多碘也不能把甲状腺功能恢复正常，也不能使机体合成更多甲状腺激素。甲减患者可以正常饮食，想吃海产品等含碘高的食物就随意吃，不想吃不必刻意去吃。"
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2019/03/13收听(20343)
福建协和医院 孟泽武
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北京友谊医院 赵海英
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武汉协和医院 谢春
