北京协和医院
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如果宝宝晚上不睡觉，可以针对原因采取以下措施：
1、有可能是白天睡眠比较多、晚上就不爱睡、在玩，要调整作息，让宝宝白天少睡，晚上睡眠非常关键，因为促进长高的生长激素主要在夜间分泌；
2、要注意是否存在消化不良、积食的情况，如果消化不良、积食，会出现腹胀、腹部不适，从而使得宝宝不想睡觉、比较闹。此时要调整饮食，必要时口服肠道益生菌，来增强消化功能；
3、宝宝不睡觉，也可能是缺乏维生素D和钙剂所致，当缺钙时，神经兴奋性高，就不易入睡。此时要补充维生素D，而且要多晒太阳，以促进皮肤合成天然的维生素D，促进钙剂吸收。
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"宝宝晚上不睡觉，可能有三种原因：一、没吃饱，宝宝没吃饱就睡觉，是头几个月的婴儿不睡觉的常见原因。如果发现宝宝在床上翻来覆去，一直出现吸吮的动作，可能是因为没吃饱睡不着，这时候只要给他喂奶，宝宝吃饱了自然就乖乖睡觉了。二、消化不良或腹胀，在给宝宝喂奶时，注意不能让他吃得太多或者吸入过多的空气，这样宝宝肚子胀胀的、不舒服，也没办法乖乖睡觉，我们怎么解决？应控制宝宝的吸奶量，喂奶时不要让宝宝吸入过多的空气。三、不能自如的控制大脑，宝宝由于大脑皮层发育不全，神经系统容易出现兴奋的状态，而且抑制能力差，每天从一醒来就几乎一直处在不停的活动中，自己很难控制活动停下来休息一下。因此到了晚上，他就更难控制自己的神经系统，让它们停下来。这时爸爸妈妈可以给宝宝听些轻柔或者能够催眠的音乐，让宝宝放松下来。"
刘恋│长春市儿童医院
2018/08/30收听(75507)
"宝宝晚上不睡觉和多种原因有关系，要注意改善孩子的睡眠习惯，不要让他白天睡觉过多，这样就很可能会出现生物钟颠倒的情况，会导致晚上睡觉过少。如果是母乳喂养期间，也要注意妈妈饮食习惯的改善，不要让妈妈吃太多兴奋神经的食物，否则也很可能会影响到正在吃奶的婴儿。例如在晚上妈妈尽量不要饮用茶水、咖啡等，这些饮品都具有兴奋神经的作用，如果大量饮用以后可以通过奶水让婴儿吸收，会导致婴儿出现精神亢奋、睡眠过少等情况，因此妈妈要注意饮食。平时也要注意给孩子补充维生素D，否则当身体缺钙以后，也很可能会出现多梦易醒、睡觉困难等情况。"
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/03/03收听(80270)
"孩子如果白天睡觉，晚上不睡觉，这种情况是睡颠倒了。也就是常说的把白天当成晚上过，把晚上当成白天过。这种情况多见于婴儿，他的生物钟很容易发生紊乱。这种情况怎么办？白天的时候，尽量不能让小孩睡觉，通常采用的办法有勤洗澡，尤其是天热的时候，可以勤洗澡，勤换衣服，孩子一换衣服就精神了，洗完澡不让他睡。越小的孩子要及时给纠正过来，否则容易耽误孩子的生长发育。众所周知，孩子晚上睡觉的时候就是长个的时候，这时生长激素和褪黑素分泌的比较多，利于孩子的身高发育，如果经常白天睡觉，生长激素分泌少，耽误成长。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/06/23收听(68586)
小孩的睡眠差异特别大，白天睡觉，晚... 梁卫兰│北京大学第一医院 2023/05/06播放(63560)
小孩的睡眠差异特别大，白天睡觉，晚...
梁卫兰│北京大学第一医院
2023/05/06播放(63560)
宝宝晚上不睡觉，老是哭，可能是尿不湿湿了或者饿了而导致的生理性哭闹。如果排除了生理性哭闹，最近孩子有感冒、发烧等不舒服，也会出现哭闹的情况；最近孩子吃奶减少、肚子胀、大便有奶瓣、大便次数多，出现消化不良、肠胃胀气的情况，也会引起孩子夜里哭闹，平时给孩子要注意竖抱拍背打嗝，多顺时针按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动。排除以上原因，宝宝夜里睡眠质量差，哭闹频繁，也可能是缺乏维生素D引起的，要及时予以补充，一般补充到宝宝两周岁左右，平时要多晒太阳。
袁玲│徐州市第一人民医院
2018/11/18收听(11445)
"一个月的宝宝晚上不睡觉，原因有以下几点：有可能是缺钙。出生后的宝宝15天之后就需要常规的补充鱼肝油。因为这么大的宝宝只是钙吸收不好，并不是真正的缺钙。其中鱼肝油之中的D3是促进钙吸收的。还有一种可能，就是晚上天气黑了，有一种夜幕降临的感觉，孩子会有一种天生的恐惧感，这个时候需要家长多多的陪伴，给他安慰。还有一点就是肚子疼不舒服。因为刚出生的小宝宝，脾肾是阳虚的，到了夜间之后，腹部可能会胀气疼痛，所以需要加强保暖。"
2018/05/09收听(94505)
1个月的宝宝如果晚上不睡觉，需要注意分析产生的原因， 王志新│中日友好医院 2021/06/21播放(91862)
王志新│中日友好医院
2021/06/21播放(91862)
宝宝晚上睡觉咳嗽严重，应依据病因的不同而进行不同的处理：1、可能提示宝宝存在严重... 牛萍│武汉大学人民医院 2023/03/13播放(99032)
宝宝晚上睡觉咳嗽严重，应依据病因的不同而进行不同的处理：
1、可能提示宝宝存在严重...
牛萍│武汉大学人民医院
2023/03/13播放(99032)
"宝晚上不睡觉老是哭，要做到以下几点：1、把宝宝抱起揽在怀里，轻拍宝宝的肩膀，安抚宝宝。另外，要观察宝宝的一般情况，如是否有发烧、腹胀或者是纸尿裤湿了需要换，这种情况要给予及时处理。2、宝宝晚上不睡觉老是哭，可以给宝宝做抚触，缓解宝宝肠绞痛的情况，以肚脐为中心顺时针方向按摩，一般按摩5-10分钟，有助于促进肠蠕动，缓解宝宝腹胀、肠绞痛的情况。3、如果宝宝晚上不睡觉老是哭，要注意是否有维生素D或钙的缺乏，要及时补充维生素D以及钙剂。另外，要带宝宝多外出参加活动，多晒太阳，有助于维生素D的合成，缓解宝宝晚上哭的情况。4、宝宝晚上哭不睡觉要注意环境温度对宝宝的影响，要保持合适的体温，宝宝不能穿得太多，包裹太严，否则会造成宝宝不舒服的情况，会出现哭闹。如果宝宝的哭闹不能安抚，需要及时就诊。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/12收听(26896)
宝宝晚上睡觉热可以给孩子少盖一点、少穿一点，手、脚可以伸到被子外，但胸部和腹部需要盖着，避免内脏受凉。如果减了被子后还是热，可以开空调，空调的温度设置在25-28℃之间，当然冷风不能直接对着孩子吹，使用空调的过程中注意房间要定期通风，孩子需要多喝水，在房间里也可以用加湿器，或放一盆水来增加房间的湿度。如果觉得没有必要用空调，可以用电风扇，但电风扇的风不能直接对着孩子吹，且电风扇使用时间也不宜过长。
石清照│武汉大学人民医院
2020/04/27收听(98411)
如果两岁儿童晚上不睡觉，这种情况可以采用以下几种方式进行处理。首先，给孩子进行补钙治疗，因为有些孩子之所以晚上睡觉不太好，常常是由于维生素D缺乏性佝偻病引起的。除了晚上睡觉不安外，还常常有出汗比较多、睡眠不踏实、O型腿、X型腿、鸡胸、肋串珠等其他缺钙的症状。可以给孩子化验血维生素D和血钙水平，确诊是不是维生素D缺乏性佝偻病。再次，可以给孩子进行推拿按摩治疗，推拿按摩治疗具有安神助眠的作用，对于睡眠障碍也具有明显的改善作用。再次，考虑作息习惯不规律导致的，这种情况要及时的给孩子安排科学合理的睡眠时间，比如白天适当的减少睡眠时间，从而有效改善晚上睡眠过短的情况。
司振阳│南京市中医院
2019/02/22收听(83662)
"如果宝宝不睡觉，最常见的原因就是佝偻病的早期，缺乏维生素D和钙引起的佝偻病，宝宝可以出现晚上不睡觉，易惊多汗，出现哭闹不安，另外头部出现枕秃的情况，这是缺钙的症状，要及时的给孩子补充钙。钙可以选择醋酸钙、碳酸钙、乳酸钙，在补充钙的同时要给孩子及时的补充维生素D，是有助于钙的吸收的。另外，除了补充药物以外，建议每天晒太阳半个小时左右，晒太阳是有助于钙的吸收的。还要注意观察其他原因引起的孩子睡眠不安，比如宝宝睡觉的卧室温度不合适，太热或者太凉，或者没有吃饱或者吃得太多，或者没有及时更换宝宝的尿布，都可以造成宝宝晚上睡不安，所以宝宝出现了晚上不睡觉情况，要及时的查明原因，妥善的处理。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/28收听(75457)
宝宝晚上兴奋、不睡觉的具体处理办法如下：第一、尽量减少日间的睡眠时间，避免日间睡的过多导致晚间兴奋、不想睡觉。第二、白天玩耍时不要过度兴奋，尤其要注意在睡眠前的2小时之内一定要让宝宝处于安静的状态，让大脑皮层、神经系统处于稳定的状态，如果在睡前2小时过度兴奋、神经系统特别活跃，宝宝就不会困，没有困意就不想睡觉。第三、可以适当增加白天的体育活动量（睡前2小时除外），可以增加跑，婴幼儿可以爬、玩耍，同时注意睡前在室内营造安静的气氛，听音乐或听故事都可以，家长也可以辅助在睡前给宝宝进行背部脊柱两侧穴位的捏脊，有利于宝宝入睡。
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/20收听(48554)
宝宝如果短时间内出现晚上睡觉咳嗽，咳嗽不剧烈，可以进行止咳化痰药物的对症处理，如氨溴素、乙酰半... 罗淑娟│湖南省儿童医院 2021/08/31播放(63795)
宝宝如果短时间内出现晚上睡觉咳嗽，咳嗽不剧烈，可以进行止咳化痰药物的对症处理，如氨溴素、乙酰半...
罗淑娟│湖南省儿童医院
2021/08/31播放(63795)
2岁宝宝晚上不睡觉，处理方法具体如下：1、养成睡眠规律：建议晚上8点前上床睡觉，... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/06/28播放(74582)
2岁宝宝晚上不睡觉，处理方法具体如下：
1、养成睡眠规律：建议晚上8点前上床睡觉，...
2021/06/28播放(74582)
若6个月的孩子晚上睡眠较差，通常可以采取以下措施：1、营造舒适安静的环境：家长需... 肖娟│北京协和医院 2021/08/24播放(56651)
若6个月的孩子晚上睡眠较差，通常可以采取以下措施：
1、营造舒适安静的环境：家长需...
肖娟│北京协和医院
2021/08/24播放(56651)
1个多月的宝宝晚上不睡觉，要寻找导致宝宝不睡觉的原因，并根据原因进行处理，主要如下：<...
1个多月的宝宝晚上不睡觉，要寻找导致宝宝不睡觉的原因，并根据原因进行处理，主要如下：
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/09/22播放(91704)
"两个月的宝宝晚上不睡觉，首先需要排除一下生理性的原因，家长可以检查一下，给宝宝穿的衣服或者盖的被子是否合适，如果宝宝捂的过多，衣服穿着不舒服，就会影响孩子的睡眠，其次夜间的饥饿、排便也会造成宝宝睡眠不安。除了生理因素以外，缺钙是引起宝宝睡眠不安比较常见的原因，缺钙的孩子因为神经兴奋性增高，所以容易出现夜惊、吵夜的现象，家长需要留意宝宝是否还有盗汗、摇头、尖叫、囟门增大，头发稀少、方颅、颅骨软化、肋骨外翻等表现。如果是缺钙造成的，家长需要及时给孩子补充维生素D3促进钙的吸收，同时应该增加户外活动，多给孩子多晒太阳，另外如果宝宝不睡觉，还需要检查一下孩子有没有腹胀、腹痛的情况，以及是否有腹股沟斜疝等情况。 "
2020/08/14收听(26903)
"宝宝晚上睡觉的时候不踏实总是翻来覆去的，有可能是和缺维生素D、缺钙有关系，也有可能是和身体不舒服有关。注意观察，如果孩子有枕秃，晚上睡觉的时候出汗特别多，可以给孩子服用钙剂和鱼肝油，多吃含钙丰富的食物，多晒太阳促进钙的吸收；如果孩子大便不正常，大便的次数多，大便稀或者长时间的不大便和腹胀，可能和肚子不舒服，胃肠功能不好等有关，可以带孩子去儿科检查，确定病因以后在医生的指导下用药治疗，平时要多给孩子做腹部热敷，注意腹部保暖。"
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2019/04/28收听(43229)
"对于宝宝夜间睡觉出现的出汗多的情况，首先考虑可能是与宝宝本身的新陈代谢旺盛、心脏交感神经占优势等有关，这种情况是属于正常的，不需要处理。另外，孩子长的快，造成体内钙的不足，可以行微量元素检查，如果是缺乏微量元素钙，可以补点鱼肝油以及钙剂，另外，多晒晒太阳有利于维生素D3的吸收。另外，宝宝最近有生病及不适症状，考虑可能是与生病有关的，需要积极治疗感冒，一般等生病治疗好后，也是可以自行恢复好的。有的可能与宝宝气血不足有关，可以适当的锻炼，增强体质等，以及用玉屏风颗粒等调节、处理，可以逐渐的改善。"
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2020/07/30收听(14711)
北京医院 鲍世威
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中日医院 施爱群
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北京医院 毛滢
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北京协和医院 黄钟明
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01:51
